Forum:Fitness - Vitamin b12

Hallo Mario,

herzlich willkommen im Forum und bei größeren Mengen Vitamin B12 ist die Müdigkeit evtl. "normal"! Ich würde eine Blutuntersuchung empfehlen, um den Vitamin B12 Wert im Blut zu bestimmen sowie den Verbrauch ermitteln zu können (Laborwerte siehe auch "Heilung erfahren" ab Seite 110, Dr. Strunz 2022). Zu jeder hochdosierten Gabe von Vitamin B12 gehören auch 2,5 - 5 mg Biotin sowie 400 - 800 Mikrogramm Folat bzw. Folsäure (siehe auch "Mitochondrientherapie", Dr. Kuklinski). Bei einem ausreichend hohen Vitamin B12 Wert im Blut werden die PPI evtl. nicht mehr benötigt (der Mageneingang ist geschlossen). Viel Erfolg und einen schönen Sonntag!

Roger

Hallo Immer wenn ich b12 Tropfen,Kapseln oder Spritzen nehme

befällt mich eine starke Müdigkeit. Ich nehme b12.weil ich Photonenpumpenhemmer und Metformin einnehmen muss.Leider werde ich nur sehr Müde nach der Einnahme von b12.Hat jemand die selben Erfahrungen  und wieso ist das so.Schönen Sonntag