Forum: Fitness - Vorbild: Ronaldos biologisches Alter ist 20
Tatsächlich bin ich mir inzwischen sehr unsicher, ob diese 44 oder 45cm den Stuhl ohne Armbewegung hoch zu springen, so etwas Besonderes ist ...
Es wollen und es dann mit einem klaren Ja im Kopf tun, das ist am Ende alles ... 
P.S. Ronaldo ist im Video 1,85m (34 Jahre) auf dem Weg zum Google-Eintrag aber 2cm gewachsen lt. Google nun 1,87m.
Ich hatte heute netten Kontakt mit jemandem der derzeit nur per E-Mail weiterschreiben darf, also die Erlaubnis für diese Zeilen.
Schönen Gruß vom Hobby-Fußballer Ingo, der die 44cm Sprunghöhe (ohne Armeinsatz) bei 1,84m eigene Körperhöhe wohl auch schafft mit knarrendem Stuhl und somit keine Lust auf Wiederholung.
Er ist ein Umsetzer des Buches von Marc Lauren, 'Fit ohne Geräte“ und somit mit ordentlichen Bein-Muckis unterwegs.
Also was die 44cm ohne Arneinsatz angeht: Null problemo. Wirklich Null.
Leider habe ich hier nichts, wo ich die 78cm prüfen kann.
Bin 1,84m, was ja i-wie auch wichtig ist. Fußball spiele ich nicht aktiv; außer mal mit Kindern so 'n bißchen.
Wärde die Frage, wie groß Ronaldo ist?
Liebe Grüße.
Gibt es in diesem Forum eigentlich aktive Fußballspieler?
Fußball-Intelligenz auf YT: Alle Wissenschaftler sind geschockt von Cristiano Ronaldos körperlichen Stärke (05:54)
Beachtlich:
44 cm ohne Armeinsatz auf den Stuhl hüpfen
78 cm mit Armeinsatz auf einen noch höheren Stuhl
Aufgrund seiner professionellen Möglichkeiten ...
die haben die Spieler der (müden) deutschen Bundesliga auch und machen nicht annähernd das daraus, was CR7 daraus macht
CR7 hat auch eine Eissauna zuhause und schläft in Etappen mit zwei längeren und zwei kurzen Power-Napping-Phasen.
Zudem ist er unfassbar diszipliniert und ehrgeizig. Er taugt natürlich super als Vorbild. Aufgrund seiner professionellen Möglichkeiten ist das aber für einen Normalo kaum zu erreichen.
Hallo Ramona,
mein Fettgehalt dürfte ähnlich sein, wieviel Prozent meiner 69 Kilo aus Muskeln bestehen, weiß ich nicht, aber ich tu mein Bestes. Du weißt ja, dass ich drei Monate mit dem KT aussetzen musste, aber seit dem 28/6 bin ich wieder voll dabei.
Hallo Nils,
Wie weit bist du denn gefühlt von den erwähnten Ronaldo-Werten noch entfernt, nahe dran? Damit ich mir das optisch vorstellen kann.
Gleichzeitig vielen Dank für diverse Muskelbezeichnungen. Inzwischen habe ich meinen eigenen Schneider-Muskel persönlich (im Gym) beim Arbeiten zu geguckt (Oberschenkel oben).
… Den Rectus A .. hätte ich doch glatt an einer anderen Stelle vermutet.
Noch im April hatte Ronaldo gesagt, sein biologisches Alter sei 23.
Beim Medizincheck für Juve stellte sich heraus: Es ist 20.
Fettgehalt: 7 %.
50 Prozent seiner 85 Kilo bestehen aus Muskeln.
Normal bei Profi-Fußballern ist hier ein Wert von 43 bis 47 Prozent.
Es gibt viele Leute, die über ihn schimpfen.
Ich finde ihn super und vorbildlich.
Er tut wirklich etwas für seine Figur.
