29.09.2004

Hallo. Ich möchte gerne ein bisschen schlanker werden, und habe mir deshalb vorgenommen mit dem Crosstrainer regelmäßig zu trainieren, viel Obst, Gemüse, Milchprodukte, Magerquark etc, wenig Kohlehydrate. Hat jemand von euch schon erfolgreich mit dem Crosstrainer abgenommen? Bin mir nicht sicher ob dass das richtige ist...