Forum:Gesundheit - Akne

fasten bitte nur mit proteinen/ aminosäuren! siehe auch http://strunz.com/club/forumbeitrag.php?lv=1&lb=15&id=30840&themenid=9

Eine Woche Heilfasten tut auch Wunder.

Hallo! Auch ich hatte damit seit der Pubertät zu kämpfen. Bei mir war es aber weder Zink, noch Multivitamine, die das Problem beseitigt haben, sondern 1000 mcg Biotin täglich. Bereits nach einer Woche war meine Haut so schön, wie davor nur zu Pillen-Zeiten. vg,lisa