Forum: Bluttuning - Angabe von Vitamin D auf der Vitamine Seite
Danke, Roger, für Deine Rückmeldung.
Hab ein schönes Wochenende mit Schirm, Charme und 'nem Grinsen...
Simone
Hallo liebe Simone,
vielen herzlichen Dank für das schöne Angebot, aber ich bin im Moment sehr gut mit Vitamin B12 Lutschtabletten versorgt (Sommervorrat). Viele liebe Grüße!
Roger
@Roger Ich hätte noch 2 Döschen B12 Komplex Tabletten mit Folat zum weitergeben.
B12 = 1000ug und
Folat 400ug
Methylcobalamin, Adenosylcobalamin, Hydroxoxobalamin, 5MTHF-Glucosamin (Quatrefolic)
Steht zwar mit Flüssigkeit einnehmen, wir lutschen sie.
Inhalt=240 Stück
Halbar mindestens!! Juni 2024. Geht weit darüber hinaus...
Frühlingsgruß bei Wolken-Sonne-Mix
Simone
Hallo,
B12 Tropfen nehme ich die aus dem Shop hier, da kann ich gut dosieren (1/2 cm Pipette wie Strunz jun. in einer News) wegen meinen Nebenhöhlen (messen gehe ich nächste Woche).
Lutschtabletten bzw. Sticks wären mir zu niedrig dosiert.
Liebe Grüße, Nicole
Hi Roger,
Ich habe mal gegoogelt:
https://www.efsa.europa.eu/de/press/news/161028
...danach gibt es eine Empfehlung(!), die tatsächlich nur 15 Mikrogramm für Vitamin D beträgt.
Nach DGE sind es 20 mcg
https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/vitamin-d/
Aber der Goldstandard ist eben die Messung, und dann die gezielte Auffüllung.
Für Vitamin B12 habe ich keine Probleme, diese im Netz zu beziehen. Allerdings nehme ich keine Lutschtabletten, sondern Tropfen.
Hallo Thomas,
nach meiner Kenntnis sind die neuen EU-Vorgaben deutlich strenger und ich kann kaum noch hochdosierte Vitamin B12 Lutschtabletten im Internet finden. Viele Grüße und ein schönes Wochenende!
Roger
Die rechtliche Vorgabe nach DGE liegt aber bei 800mcg und nicht bei 400 mcg;-)
Andererseits sind Vitamin-Angaben bei anderen Vitaminen in den Strunz-Liste höher, als die DGE Vorgaben, z.B. bei den B-Vitaminen.
So gesehen sollte die Anfrage an das Strunz-Team gerichtet werden, erklären kann ich mir diese Werte nicht.
Normalerweise sind Strunzwerte immer am oberen Rand der Referenzwerte, nicht der DGE-Werte zu finden, oder sogar darüber!
Hallo Roger,
das ist ein guter Hinweis. Aber weißt du auch auf welcher rechtlichen Grundlage das sein könnte? Alles was ich da von Institutioneller Basis gefunden habe, hat höhere Grenzwerte, teils drastisch (z.B. EFSA).
Auch die D/K Tropfen haben mehr (25 pro Tropfen).
Ist nicht böse gemeint, aber muss ich das also so verstehen, dass die Tabelle einfach Unsinn ist, weil es sich nach irgendwelchen (veralteten?) Grenzwerten richtet? Oder ist es nur Vitamin D? Dann sollten die Seitenbearbeiter vielleicht dort schreiben, dass nach gesetzlichen Grenzwerten empfohlen und nicht die Werte nach Strunz/Jopp sind wie angegeben, weil mich das jetzt schon irritiert und an meinem Verständnis hat Zweifeln lassen.
Hallo Julian,
hier im Shop müssen die rechtlichen Vorgaben eingehalten werden: niedrige Dosierung. Bei einem Mangel sollte man jedoch hochdosiert mit NEM auffüllen (je nach Laborwert). Viele Grüße!
Roger
Roger, danke für die Antwort. Leider ist damit meine Fragen nicht beantwortet worden.