Hallo zusammen, ich war auch in Roth 
. Bei mir waren die Baustellen Eisen und Zink, seitdem ist es infektmäßig deutlich besser geworden. Das einzige, was bei mir noch ab und an ist, daß die Ohren morgens zu sind durch versteckten Schnupfen. Dann nehme ich Glutamin mit Vitamin C, dann ist es spätestens am nächsten Tag weg. Ansonsten kenne ich auch keine Erkältungen mehr. Was leider nicht besser geworden ist, ist meine Anfälligkeit gegenüber Magen-Darm-Infekten. Das liegt aber daran, daß mein Magen wenig HCl produziert durch eine Autoimmungastritis. Ich bin schon sehr froh, wie es jetzt ist. Ich hatte früher trotz diverser Mittelchen immer wieder Infekte teilweise auch mit Neben- und Kiefernhöhlenentzündungen.
Hast Du mal Arginin/Citrullin probiert? Hilft bei mir nicht, aber laut Edubility braucht man das NO auch zur Infektabwehr. Was auch gehen könnte, ist Cystein/Glycin für das Glutathion. Welche Werte waren nicht okay im Amminogramm? Bei mir war das Glutamin in Ordnung (ich werfe auch jede Menge Aminos ein täglich), aber trotzdem hilft die Einnahme. Bei mir ist es egal, ob ich Kohlehydrate esse oder nicht. Macht keinen Unterschied.
LG, NIna