Ja das Buch “Sorge Dich nicht, Lebe“ kenne ich auch! Ich versuche mich auch danach zu richten, klappt nicht immer, aber immer öfter ;o)
Bewegung war auch während der Chemo immer mein Grundsatz, egal wie schlecht es mir ging, ich habe mir dann Begleitpersonen mitgenommen, aber hinterher ging es mir immer besser. Hatte meine Hunde dabei und wir sind immer große Runden gelaufen, 2 mal am Tag, wenn Es nicht mehr ging haben wir pausiert, bis ich wieder weiter laufen konnte. Das werde ich auch jetzt so weiter führen und sobald ich nicht mehr ganz so zittrig bin beginne ich auch wieder mit Walken.
Ich habe mir jetzt alles ausgedruckt und lese mich ein!!! Danke nochmals :o)