03.09.2014

Hat jemand von Euch im Forum Erfahrungen mit dem "Plan" ? Im Internet konnte ich keine Erfahrungsberichte aus Deutschland finden, aus den USA schon, das kann ich aber nicht so für mich übertragen. Das deutsche Buch habe ich gelesen, der Plan scheint sehr kompliziert zu sein. Die Ernährung nach Strunz reicht doch eigentlich aus?