Wenn du nichts gegessen hast, dann denke ich nicht, dass dein Cholesterinwert wegen der Brühe ansteigt.
Ich habe seit ca. 20 Jahren einen Gesamtcholesterinwert von ca. 380/390, auch mal 400, HDL bei 80-85, LDL 280. Ärzte wollten mir schon immer Medikamente (Statine) dagegen geben, die ich nie wollte und noch nie genommen habe. Halsschlagaderscreening hatte ich auch schon, alles top, meine Schilddrüsenwerte sind auch ok (nehme Selen).
Seit ich mit LC angefangen habe, ist erstmals das Gesamtcholesterin gefallen auf 357, HDL 70, LDL 275, Quotient 5,1, Triglyceride sind sehr niedrig geworden mit 58, so niedrig waren sie noch nie.
Da ich so hohe Cholesterinwert immer habe, seit ich messen lasse, beunruhigt mich das nicht sehr. Ich schaue, dass ich mehr in Ketose bin, damit ich mein Asthma und die Entzündung in der Schulter im Griff habe, was mir gut gelingt. Ich laufe einfach weiterhin 5x pro Woche, nehme meine NEMs und wenn Ärzte mich anjammern, dass ich Medikamente nehmen soll, geht mir das rechts rein und links wieder raus.
Cholesterin kann auch stressbedingt sein (bei mir ist es das ziemlich sicher). Mein Mann hat auch Hashimoto und seine Cholesterinwerte sind super.
liebe Grüße, Nicole