Forum:Gesundheit - Hämatom

Hallo Heidelies,

Vit C, OPC, Rutin und viel Eiweiß helfen zuverlässig.

Beim Hämatom gibt es eigentlich nur eines: kühlen, kühlen; alles andere macht die Selbstheilungskraft des Körpers.Es ist darauf zu achten, dass durch Verbände oder Pflaster das Blut nicht gestaut wird.

Ich habe mir aus dem Skiurlaub 2 böse geschwollene blaue Flecke mitgebracht. Hat jemand einen Tipp, wie ich die schnell wieder loswerde?

Vielen Dank! Heidelies