Forum:Gesundheit - Intervall Diät

hallo, es ist normal, dass du nach der diät etwas zunimmst. vielleicht ein halbes oder einkilo, mehr nicht keine sorge. gruß ingo

Hallo! Habe mit Begeisterung das Buch 'Die Diät' gelesen und auch gleich eine Woche Vital Fatburning gemacht. Dabei habe ich 2 Kilo abgenommen. Nun mache ich seit 4 Tagen die Intervall Diät (genau nach Anleitung) und nehme wieder zu! Hilfe, weiß jemand Rat? Vielen Dank!