Forum:Gesundheit - Keton Urin Test um festzustellen ob low carb auch funktiniert

Hi Leute,

ich habe mir diese Urin Tests zugelegt, hat jemand damit Erfahrung?

Morgens, gibt es bei mir keine Ketone im Urin und Abends bin ich Teilweise Stufe 3 +++

Ich liege bei ca. 40- 70g KH am Tag, muss ich noch weiter reduzieren?