09.01.2023
Hallo Carmen,
ich kann dir deine Frage bzgl. der beiden Produkte nicht beantworten, da ich diese nicht kenne aber ich habe früher oft Ortohomol Immun gekauft und habe im Verlauf der Jahre dieser Marke abgeschworen. In erster Linie, weil die Produkte mit Zucker und Süßungsmitteln beladen werden, sodern auch, weil dort zusätzlich noch ganz viel anderes Zeug hineingetan wird.
Wenn du z. B. die Zutatenliste von Chondroplus (ehemals Arthroplus) anschaust, steht da an aller ersten Stelle Dextrose, an dritter Stelle Maltodextrin, Acesulfam, Sucralose. Das Pulver besteht also aus 4,7g Zucker, bei 15g Granulat.
Das Zeug schmeckt wirklich lecker, ich erinnere mich noch sehr gut daran. Das Problem ist nur, dass der Zucker die Aufnahme der Nährstoffe behindern wird. D.h. du bezahlst einen haufen Geld, für (billige) Dextrose, für nicht besonders viele Nähstoffe und dann wird dein Körper auch noch vieles davon nicht benutzen können.
In deiner Situation benötigt dein Körper aber sehr viel von jedem Nährstoff und die Produkte von Orthomol liefern grundsätzlich nicht viel.
Ein Beispiel wäre da das Vit. D. In dem Produkt befindet sich 600 I.E. Heute weiß man, dass unsere Körper mindestens 2000 I.E. benötigt. Ich z. B. nehme täglich 10 000 I.E. und erst seitdem habe ich einen guten Vit. D Spiegel im Blut.
Und dann kommen die Zusätze wie Feuchthalte- und Trennmittel. Ich finde, dass das nicht in unseren Körper gehört.
Ich bin irgendwann dazu übergegangen die Nährstoffe der Kombipräparate selbst zusammenzukaufen. Das ist zwar aufwendig und definitiv teurer aber dafür kann ich diese angemessen dosieren. Ich kaufe nur die Präparate, die von den Zusätzen her am saubersten sind und ich kaufe mir die Verbindungen, die als am Bioverfügbarsten gelten.
Bei Vitamin D gibt es z. B. Ergocalciferol (D2) und Colecalciferol (D3). D3 gilt als weit Bioverfügbarer. Und genauso sieht es bei all den anderen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen aus.
Grüße
Lisa
