17.09.2016
Hallo Heidi,
Über die Woche gerechet ist die Joddosis zwar nicht hoch aber als Einzeldosis kann Jod durchaus die beschriebenen Reaktionen hervorrufen. Jod hat nähmlich die Fähigkeit im Körper gebundene Gifte zu lösen, insbesondere Fluor und Brom. Ähnliche Reaktionen habe ich bei mir selbst erlebt wenngleich die Einzeldosis etwas höher war. Ich würde euch auf jedenfall empfehlen das Ganze mit rechlich Anti Oxydantien zu puffern.
Selen 400 mcg (temporär)
Vitamin C 5 gr über den Tag verteilt
Vitamin E ( RRR- Alpha Tocopherol ) 400 mg
R- Alpha Liponsäure 2 X 300 mg
Selen bitte als organische Verbindung einnehmen (Selenmethionin, Selenornithin), das häufig verwendete Natriumselenit wird in der Kombination mit Vitamin C komplett wirkungslos.
Liebe Grüße,