Forum:Gesundheit - NEMs bei Total - Fasten?

Hallo Jörg,

im Sommer 2017 habe ich 40 Tage gefastet (Saftkur nach Rudolff Breuss) und konnte die wasserlöslichen NEM weiterhin einnehmen (z.B. Vitamin B12). Bei den fettlöslichen NEM macht es wahrscheinlich wenig Sinn, weil die Fettsäuren fehlen. Schmerzmittel sind evtl. auch erlaubt (nur bei Bedarf). Viele Grüße!

Roger

Hallo,

ich nehme beim Fasten keine NEMs, da ich bei nüchternen Magen Probleme bekomme.

Wer hat Erfahrung damit?????

Ich nehme Morgens meine durchaus stattliche Reihe von NEMs ein. Nun will ich eine zehntägige Fastenkur nach Buchinger durchführen. Nehme ich dann meine NEMs weiter oder setze ich für diese Zeit aus? Wer bitte kann helfen?

Danke für Antworten. Jörg