20.08.2023

Hallo,

die News von heute sind besonders interessant, denn viele Menschen haben evtl. Familienangehörige und/oder Bekannte, die an Demenz oder Alzheimer leiden. Die gute Nachricht ist, dass man genetische "Vorbelastungen" durch die Epigenetik beeinflussen kann: Bewegung - Ernährung - Denken. Bei den Fettsäuren sollten gesättigte Fette auch nicht fehlen: z.B. Butter, Olivenöl, Kokosöl oder rotes Palmöl (siehe auch "Alzheimer jetzt stoppen!", Bruce Fife). Viele Grüße und einen schönen Sonntag!

Roger