Es wird Dir sicherlich bekannt sein, dass es Magnesium auch in Pulverform gibt und es somit besser dosierbar ist.
Zum eigentlichen Geschehen: Früher hatten die Mütter immer ein Klistiergerät zur Hand, das mit einer Kernseifenlösung gefüllt wurde - und die Sache war erledigt. Aber Kernseife - gibt es die überhaupt noch?
Wer kein Gerät hatte, schabte etwas von der Kernseife ab und führte es mit der Hand ein - und Flüssigkeit.
Gundula hat schon recht, die richtige Flüssigkeit gehört schon dazu, und natürlich das natürliche Essen. Schokolade und Süßigkeiten - aber was schreib´ ich hier, das dürfte bekannt sein ....