Forum:Gesundheit - Small fiber Neuropathie

"Small Fiber Neuropathy  

kann das erste Zeichen einer zugrundeliegenden Krankheit wie Diabetes sein. Andere Leiden, die SFN verursachen können umfassen:

Endokrine und metabolische Funktionsstörungen

Schilddrüsenunterfunktion

Metabolisches Syndrom

... (> 20 weitere) ..."

Deifzite/Mangelernährung und Toxizität/Giftigkeit führen zu Stoffwechselchaos.

Ruth, Du kannst jetzt viel Zeit, Geld und Energie darauf verwenden zu Dr Strunz zu fahren, oder einen Arzt in deiner Nähe zu finden oder du kannst versuchen, die Emotionen zu ergründen, die dich hindern artgerecht zu leben: Menschen essen Fleisch. Zumindest die, die gesund bleiben wollen und keinen Zugang zu moderner Medizin und NEM haben. Und: Es ist möglich Tiere zu lieben und trotzdem welche zu essen.

Lies das Buch von Lierre Keith, die über 20 Jahre lang Veganerin war: The Vegetarian Myth, übersetzt von Ulrike Gonder: Ethisch essen mit Fleisch.

oder (und) das Buch von Ulrich Neumeister, Vegetarier in 3. Generation: Veggiewahn.

"SFN hat sich schon vorher gezeigt ..." Was hast du vorher gegessen? Ich war nie Veganerin, habe aber jahrzehntelang quasivegetetarisch gelebt, mit nur wenig Eiern und Milchprodukten. Seit ich endlich mal genug tierisches Eiweiß esse (und Zucker und Mehl weglasse) geht es mir viel besser.

Wenn du gut Englisch kanns, kannst du auch Georgia Ede hören/lesen, eine Ernährungs-Psychiaterin, die sich intensiv mit dem Zusammenhang zwischen Ernährung und Psyche auseinandersetzt: Diagnosis Diet

Hallo Ruth, die Deutsche Gesellschaft für Orthomolekulare Medizin hat eine Webseite auf der eine Arztsuche nach PLZ möglich ist. Ein behandelnder Arzt der in der Nähe ist hat natürlich seine Vorteile die klar auf der Hand liegen. (Auch Ärzte für Mitochondriale Medizin (nach Bodo Kuklinski) können als Ansprechpartner infrage kommen.)

LG Claudia

Lieber Roger, Juliane und Claudia ! 

Erst einmal vielen Dank für eure Mühe und eure Antworten! Das ist wirklich superlieb. Werde alles in Ruhe lesen und bedenken.

Das mit dem vegan sein, geht emotional nicht anders und die Neuropathie hat sich schon vor dieser Entscheidung gezeigt.

Viel von dem, was ihr geschrieben habt substituiere ich bereits:

Vitamin D 1mal die Woche 20.000

Flüssiges Zinksulfat von Vimergy

Flüssiges B12 von Vimergy 

Micro C von Vimergy

L-Lysin 2000 täglich

Von Formmed "Thyreo in Form"

Ich denke auch, dass ich noch mehr Blutwerte bestimmen sollte und am liebsten würde ich zu Dr. Strunz. Allerdings ist die Praxis sehr weit weg und ich hätte gerne einen Arzt in Aachen.

Schaun wir mal, was sich noch machen lässt. Vielen Dank, Ruth 

Nachtrag: Omega 3 in gescheiter Dosierung sind auch eine Option beim Thema Silent Inflammation von Nervengewebe. So ca. 2g (oder 3 g) (ggf. bis 4 g initial) - da muss man einfach schauen welche Dosierung eine Besserung / Wirkung zeigt) - in der Summe an DHA und EPA können sicher nicht schaden. (Bei hoher Dosierung evtl. noch Vitamin E und Vitamin C beachten.)

Guten Tag Ruth,

auch auf die Gefahr hin dass Du diese Seite schon längst kennst:

https://trueremedies.com/home-remedies-for-neuropathy/

Hier werden z. B. (u.a) noch einige hochwertige Öle, Kava Kava, Vitamin C und Zimt aufgeführt.

Betreffend der B-Vitamine lohnt es sich da bestimmt ein hochdosiertes Multi-Vitamin-B-Präparat einzunehmen. (50er-oder 100er Formel mit ausreichend Folsäure und hohem B12-Anteil / 50er: B1, B2 usw.: 50 mg, 100er: B1, B2, usw.: 100 mg / mit aktiven Formen wie B 12 als Methhylcobalmin entgegen den häufig angebotenen Cyanocobalmin) Einzelne B-Vitamine sind so eine Sache, da diese B-Vitamin-Familie  gegenseitig als Teamplayer aufeinander angewiesen ist. (Ein Torwart und ein Schiedsrichter ergeben noch kein Fußballspiel.) 

Betreffend Vitamin D gibt es gute Infos (Internet-Seiten und Videos) von Dr. Raimund von Helden. 20.000 IE pro Woche: Das stellt den Vitamin-D Wert dar, den ein durschnittlicher Erwachsener  bei optimaler Sonnenexposion in 2 Tagen hat. (Nach A. Hoffer) Den Vitamin D-Spiegel auf ein höheres Level zu bringen ist eine gute Idee. (Warum? S. nächsten Absatz. Das Immun-Orchester bringt ohne seinen Dirigenten nicht unbedingt die beste Performance.)

Sowohl im geposteten Dokument als auch im Posting von Roger wird ALA genannt. Nochmals ein deutlicher Hinweis, dass Entzündungsprozesse (Stichwort Silent Inflammation) eine Rolle spielen. ALA ist sowohl wasser- als auch fettlöslich, letzteres sind gete Bedingungen um an Nervenzellen anzulagern. (Stichwort Myelinscheide)

LG, Claudia  

Hallo Ruth,

man muss sich, wenn man vegan leben will, schon sehr viel Gedanken über seine Ernährung machen.( Siehe zum Beispiel Dr. Jacob)

Tipp: Schau auch mal in den Ernährungsblog von Prof. Martin Smollich "Gut versorgt mit Mikronährstoffen" auf www.ernaehrungsmedizin.blog

Wer keinen Fisch konsumiert braucht unbedingt Algenöl, Jod. Aber auch Kalzium, Eisen,B2, Zink sollten immer kontrolliert werden. Und auch die Aminosäuren.

Besser wäre wieder tierische Lebensmittel zu verwenden. Es gut ein Buch von Dr. Terry Wahls "Multiple Sklerose erfolgreich behandeln". Dieses Buch vermittelt sicher gutes Grundlagenwissen zum Vorteil einer Ernährung mit tierischen Lebensmitteln bei einer chronischen Erkrankung.

B1 und ALA sind, wie von Roger schon vorgeschlagen, auch wichtig. Das wird auch diabetikern angeraten.

Tja und dann wäre da noch ein Besuch in der Praxis Dr. Strunz, um mal vom Fachmann schauen zu lassen, was so alles ergänzt werden müsste. Der Vorteil: Es gibt konkrete Handlungsanweisungen.

LG Juliane

Hallo Ruth,

herzlich willkommen im Forum und es tut mir sehr leid, dass es Dir so schlecht geht! Leider kenne ich auch keine erfolgreiche Therapie, aber es gibt Therapieansätze (siehe auch das FQAD Buch von Dr. Pieper, das Buch ist u.a. bei Amazon verfügbar). Ich würde Dir umfangreiche Laboruntersuchungen empfehlen (siehe auch Liste der Laboruntersuchungen von Dr. Strunz) und alle Mängel sollten beseitigt werden. Außerdem würde ich Dir eine Low Carb (No Carb) Ernährung mit genügend Eiweiß sowie ein leichtes (angepasstes) Bewegungstraining empfehlen. Du kannst zusätzlich hochdosiert Vitamin B1 sowie Alphaliponsäure (ALA) einnehmen. Gute Besserung!

Roger

Hallo und fohes neues Jahr!

Ich bin ganz neue hier und auf der Suchen ach Menschen die -so wie ich- eine diagnostizierte Small Fiber Neuropathie haben. (Ich weiß ja immer noch nicht ob das wirklich stimmt)

Symptom ist ein starkes Hautbrennen an den Beinen und der Hüfte. Angeblich habe ich eine Mutation an den Natriumkanälen. Die heißt SCN9a.

Allerdings besitze ich die ja auch schon 53 Jahre....Erkrankt bin ich seit fast 3 Jahren. Die Schmerzen steigern sich. Das, was die Schulmedizin mir anbietet sind Anti Depressiva und Anti Epileptikum...Vor beidem graut es mir.

Ich lebe vegan und mache 3-4 mal wöchentlich Zumba, Yoga und Krafttraining.

Substituiere Zink, B12, Vitamin D ( 20.000 wöchentlich) +Selen

Ich suche nach anderen Menschen, die ihre gesundheitliche Situation deutlich verbessern konnte...

Habe ein bisschen gelesen und werde als erstes meinen aktuellen Vitamin D Spiegel messen lassen...Was ist ein guter Wert?

Und werde sofort meine Kohlehydrate weiter reduzieren....

Lieebr Gruß, Ruth