02.12.2023
Hallo Meili,
ich beginne mit dem Problem: "seit Jahren" ist schwierig.
Aber: nichts ist unmöglich. Neben den Tipps von Roger mit Magnesium (bitte hier Serum und Vollblut messen lassen), B12 und Gingko sowie hochdosiert Q10 (Ubiquinol)füge ich die üblichen Verdächtigen dazu die Du sicher schon nimmst: D3, K2 Omega3, Zink. Was man aus Sicht der Homöopathie tun könnte ist immer symptombezogen, kann man nicht allgemein beantworten.
Aber HWS ist ein grosses Thema, hier bitte Dehnungsübungen machen, findest Du im Netz beim schrecklichen Liebscher. Wichtig hier die Dehnung halten 2 Minuten. 2x täglich
Das andere grosse Thema ist zur Ruhe kommen. Ohne die Ruhe in Form von Meditation, Yoga, Jacobsen Übungen usw., was auch immer zu Dir passt, wirst Du kaum weiter kommen.
Tja, und dann musst Du zum Zahnarzt. Kiefergelenk und Ohr liegen nebeneinander. Fehlfunktionen durch runter geknirschten Biss z.B. traumatisieren Gelenk und Ohr. Also: Schiene. Bitte kein weiches Wabbelding machen lassen sondern eine Relaxierungsschiene. Such besser nach einem Spezialisten. Vielleicht auch einen guten Craniosacraltherapeuten/in
Ich wünsch Dir Ruhe, Geduld und alles Gute
Carmen