Forum: Gesundheit - Unterschied L Gluthathion und Glutamin

Vielen lieben Dank für eure zahlreichen Antworten.

Grüße Lari 

Moin Lari,

was der Unterschied ist zwischen Gluthation und Glutamin wurde ja bereits gut erklärt.

Bei einer Darmentzündung (weiter Begriff...) würde ich erst mal den Stuhl untersuchen lassen (und fasten). Kannst Du auch selbst veranlassen. Schau Dir mal die Internetseite von Labor Hauss in Eckernförde an. Da kannst Du dann schon sehen, was für ein Test vielleicht sinnvoll ist. (auf jeden Fall leaky gut usw)

Ja, Ernährung ist das A und O, aber man muss eben auch sehen, was die Ursache der Probleme ist, das können einerseits die "falschen Bakterien" sein, eine falsche Balance oder auch irgendwelche anderen Organismen wie Würmer etc. UND natürlich eine Nahrungsmittelunverträglichkeit. Klassisch dabei: Milch, Ei, Weizen.

Also: ran an den "Speck" und alles Gute. Selbst ist die Frau!

...bei Darmentzündungen würde ich vor allem auf eine optimale Ernährung setzen. Hier wäre zu beachten, was die Entzundungen auslöst.

Glutathion ist das wichtigste, körpereigene Antioxidans! Extrem wichtig für das Mitochondrium und maßgebend beteiligt im Detoxsystem.

Glutamin ist essentiell für das Immunsystem, vor allem bei einer akuten Erkrankung, so wie für alle sich schnell teilenden Zellen, der Darm wurde schon genannt.

Hallo Lari, Glutamin ist bei Leaky gut sehr hilfreich, siehe heutige News und Glutathion benötigt der Körper zur Entgiftung. 

LG Angela. 

Könnt ihr mir noch sagen , ob beide gleich wichtig sind für einen gesunden Darm / bei einer Darmentzündung! 

Hallo Lari,

Glutathion stellt die Leber aus den Aminosäuren Glutamin, Cystein und Glycin her. Wenn Du abwechslungsreich Eiweiß aus pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln zu Dir nimmst, dann sollte die Synthese zu Glutathion klappen.

Hallo ,

kann mir hier nochmal jemand kurz den Unterschied zwischen L Gluthathion und Glutamin erklären . 

Sollte man beides einnehmen bei einer Entzündung im Darm ? 
Was macht mehr Sinn und wie sieht es mit einer eventuellen Überdosierung aus ?

Danke, Lari