Forum:Gesundheit - Winterblues? -> Vitamin D!

Danke für den Tipp gegen Winterblues. Und es muss nicht immer gleich joggen sein.... lange Spaziergänge (Licht!) helfen auch schon gut.

Ich möchte allen Foristen Chris Michalks Artikel "Was tun bei  Winterblues ? Denk doch mal an Vitamin D"  ( http://edubily.de/2017/12/winterblues-was-tun-vitamin-d/ ) ans Herz legen. Mir ist kein anderer Artikel bekannt, der das derzeit verfügbare Wissen über Vitamin D in so ansprechender und umfassender Weise zusammenfasst.