Forum: Mental - News vom 31.01.2019 - Die Lavawüste von Hawaii
Ein herzliches Hallo in die Runde
Ja, tatsächlich, die Lavawüste von Hawaii mag für viele von uns verrückt erscheinen.....auch mir.....trotzdem hat mir diese New gefallen! Habe dann gleich Videos von Sarah Reinertsen angeschaut......und habe sogleich eine super Motivation bekommen. Eine super tolle Frau! Ihr Motto: wenn Leute sagen, es geht nicht, dann sagt sie, jetzt erst recht. Darauf kommt es doch an! Einfach weitermachen und nicht aufgeben.
Und dass der Doc jedem von uns "Strunzianern" die Lavawüste zutraut, find ich einfach super toll. Danke Doc! 
Ganz einfach: Weil der Mensch einfach absolut perfekt gemacht ist zum Laufen.
Doch glaube mir nicht, schau Dir mal diese Doku an (Die Geheimnisse des perfekten Läufers):
https://www.youtube.com/watch?v=E4ATpi6XPcg&list=PLkMh5P6QLKqSnJgcao-jwdOhh0ESmIP4h
naja, statistisch gesehen lernen wir zuerst laufen und dann Radfahren und Schwimmen.
Bei letzteren beiden weiß ich nicht mehr so genau was zuerst war.
Dann kommt der Schulsport....usw.
Dann oft ne lange Sportpause. (in der Zeit bin ich hauptsächlich Motorrad gefahren)
Und danach fängt man wieder von vorne an....mit Laufen....
Statistisch....um abzuschalten, abzunehmen, ....Schuhe an und losgehts. Leichter kriegt man den inneren Schweinehund nicht ausgetrickst.
Vielleicht liegts daran.
Gut dass das nicht alle machen, wäre wirklich langweilig. Ich kuck auch gern Strongman-Wettbewerbe und Wett-Kettensägen
LG
Martin
"Wieso ist eigentlich Ausdauer immer nur der ultimative Test?
Klingt fuer mich so, als geht der Doc hier von sich aus und schliesst daraus auf andere... Laufen, Radfahren, Schwimmen alles letztendlich nur ein "Way of Life" oder? Und da gibt es noch viele andere..."
Das frage ich auch immer wieder. Und dann versuche ich mir klarzumachen, dass der Doc "Laufen" nur als Metapher für Bewegung/Sport nimmt. So wie LC/NC für ihn ja nur der Verzicht auf leere, industrielle KHs ist.
"Ich wuerd's langweilig finden, wenn alle nur noch rennen."
Ich nicht. Weniger Konkurrenz beim Schwimmen 
Aber grundsätzlich sehe ich auf hier wieder: ZYKLEN
Nur Ausdauer Extrem, ohne Kraft ist nichts Wert (kann 100km laufen, aber bekommt die Bierkiste, Verzeihung, Mandelmilchkiste nicht hoch; umgekehrt genauso (Oberarme, die manchem Oberschenkel Konkurrenz machen, aber beim Decke Streichen/Tapezieren nach 10 Minuten die Arme nicht mehr hochbekommen).
Natur mag Abwechslung, Zyklen, keine Extreme (zumindest nicht dauerhaft und ohne entsprechende Vorbereitung). Und es wird einen (evolutionären) Grund geben, warum in einer sozialen Gemeinschaft (Menschen, Herdentiere, ...) nicht jeder Chef sein kann, sondern nur einige wenige dafür in Frage kommen. Wenn man, wie möglicherweise Dr. Strunz, diesbezüglich von der Natur bevorteilt ist, kann man aus dieser Position natürlich leicht sagen "streng dich halt mal richtig(!) an", "kopiere einfach das Erfolgsrezept der Erfolgreichen". Ich glaube nicht, dass dererlei allen gleichermaßen vergönnt ist. Und dann, seine Grenzen ignorrierend, an zu hochgestecketen Zielen doch wieder zu scheitern, das schafft dann erst richtig Frust und Resignation.
LG,
Thorsten
Hallo Paul,
was für ein toller Link - danke. :-)
https://www.youtube.com/watch?v=E4ATpi6XPcg&list=PLkMh5P6QLKqSnJgcao-jwdOhh0ESmIP4h
Gruß Gundula
Gern geschehen