Forever Young
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Ernährung21.04.2018Blaue Flecken
Kennen Sie das? Ein leichtes Anstoßen am Tischbein und … prompt bildet sich so ein unschöner blauer Fleck am Schienbein oder an beiden Unterarmen…. Dabei können Sie sich gar nicht an einen schmerzhaften Kontakt erinnern. Blaue Flecken an Armen und Beinen finden Sie sehr, sehr häufig bei uns Senioren.
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Ernährung20.04.2018Was und wie soll ich essen?
Gute Frage. Wer will das beantworten? Ganz einfach: Die Fakten. Wissenschaftler sammeln Fakten und Wissen. So die Evolutions-Biologin Dr. S. Paul. Die hat einmal aufgeschrieben, was der Mensch seit Urzeiten gegessen hat, an was seine Gene sich angepasst haben, was diese Gene auch heute noch von uns erwarten.
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Bewegung19.04.2018Ein Kreuz wie ein Schrottplatz
Sie haben Kreuzweh? Starkes? Jammern täglich? Sie sind in bester Gesellschaft. Wenn wir Kreuzweh-Jammerer alle zusammen eine Partei gründen würden…. wir wären stärkste Kraft in Deutschland. Ist das eine Idee?
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Ernährung18.04.2018Wie tödlich ist eigentlich die Raumzeit?
Gast-News Nr. 46: Starbucks warnt nun vor dem krebserregenden Acrylamid. Sie werden in den nächsten Tagen womöglich mit der Nachricht konfrontiert, dass man sich nun auch um das Kaffeetrinken Sorgen machen muss.
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Bewegung17.04.2018Kraft kann man nicht röntgen.
Weshalb Sie alle, liebe Leserinnen, lieber Leser, oder besser fast alle durchweg an Kreuzschmerzen leiden? Falls nur gelegentlich, darf ich Ihnen gratulieren. Viele von Ihnen spüren den Rücken seit Jahren. Abhilfe? Massage. Einrenken. Physiotherapie.
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Denken16.04.2018Nicht therapierbar
Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.drstrunz.de.
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Ernährung16.04.2018Wie lebt das Gefühl?
Gast-News Nr. 45: Das Bestreben, die Erkenntnisse einer glücklicheren und naturverbundenen Zeit wieder zu nutzen und die Schäden unseres heutigen naturfremden Lebens mit den Mitteln der gütigen Mutter Natur zu heilen, ist in einer Zeit, die die „Segnungen“ der Zivilisation zur Genüge ausgekostet hat, mehr als begreiflich.
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Bewegung15.04.2018Nordic Walking – endlich richtig.
Wenn ein Ingenieur die Welt beschreibt, gehen einem regelmäßig die Augen auf. Passiert mir immer wieder. Man bekommt Zusammenhänge nüchtern, klar, sachlich und stimmig dargestellt.
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Ernährung14.04.2018Fake-News heißt fehlender Puffer.
Gast-News Nr. 44: Es blüht auf ein vermehrt kritischer Umgang mit allen Dingen, die wir konsumieren und die uns umgeben. Auch mit dem Wasser. Stichwort Schwermetalle im Fisch und selbst im Tee. Wer befasst sich denn wissenschaftlich mit Wasser? Aqua-Wissenschaftler? Ja, gibt es.
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Ernährung13.04.2018Weshalb Vitamin D?
Wegen der Knochen. Gegen Osteoporose. Gegen Rachitis (bei Kindern). So hab auch ich Vitamin D begriffen, so hab ich´s gelernt. Ach du meine Güte. Schlägt man im PUB MED nach (US National Library of Medicine, NIH), findet man schon 2015 62.642 wiss. Veröffentlichungen zum Thema Vit D.