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Mal richtig Spaß haben? Mal die Seele auslüften? Mal ein prägendes Erlebnis für später sammeln? Später, vor dem Kamin, Enkelkind auf den Knien, und dann stundenlang sich erinnern wollen?

Erfrischender Humor. Da plaudert doch Professor Barzilai über eine soeben begonnene Studie. Schon wieder eine. Und wissen Sie, was er möchte?

zeigt, dass wir ohne Kohlenhydrate besser leben: gesünder, glücklicher, voller Lebensenergie. Erklärt, wie es überhaupt zu unserer Ernährungsweise gekommen ist – und warum es sich lohnt, in die Steinzeit zurück zu blicken.

Manchmal geht einem das Herz auf. Manchmal – nur manchmal bekommt man etwas geschenkt. Sie zum Beispiel. Muskeln zum Beispiel.

Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.drstrunz.de.

Gehört zum Kapitel freie Radikale. Zum schlimmsten Schadstoff im menschlichen Körper. Führt zur Verletzung der Innenseite Ihrer Blutgefäße – und damit zu Herzinfarkt, Schlaganfall usw. – genauso wie zu Parkinson, auch zu Krebs, ausgelöst durch typische Schädigung der Mitochondrien in Ihren Zellen

Titelt die Zeitschrift FITforLIFE 6-15, Seite 44. Der Ernährungsexperte Dr. Colombani, der uns aufklärt:

Ist ein Buchtitel. Und in diesem Buch finden wir auf Seite 66 das zentrale Geheimnis des Geheimnisses Eiweiß. Den Kern. In einem Interview mit Professor Wolfe, Uni Texas, der führende Experte auf dem Gebiet des Muskelstoffwechsels (über 400 wiss. Veröffentlichungen).

Werde ich überraschend häufig verzweifelt gefragt: Da bemühen sich viele von Ihnen Monate, sogar Jahre im Fitnessstudio und ernten keinen wirklich sichtbaren Erfolg.

Zentrales Thema im Sport: Es gewinnt der, der mehr Sauerstoff im Körper binden und an die Muskelzelle transportieren kann.