Forever Young
-
Ernährung18.10.2025Das APOE4-Gen, Cholesterin und gesättigte Fette
Wie etwa 25 % der Bevölkerung bin ich Trägerin des APOE4-Gens. ...
-
Denken17.10.2025Cold-Exposure + Breath-Reset: Das Duo gegen Mental Fog
Kälte, Neurochemie & klarer Kopf – inkl. 3-Schritte-Protokoll ...
-
Bewegung16.10.2025Gesundheit braucht Hunger, Kälte und Anstrengung
Woher kommt die Gesundheit des Menschen? ...
-
Ernährung15.10.2025Nattokinase gegen Bluthochdruck
Nattokinase ist ein Enzym, das aus Natto gewonnen wird, ...
-
Bewegung14.10.2025Wie wichtig ein klein wenig Bewegung ist!
Eine gerade veröffentlichte Studie macht erneut klar, wie wichtig ...
-
Ernährung13.10.2025Studie: Tiereiweiß gut fürs Herz & Schutz vor Krebs
Da staunt der Fachmann und der Laie freut sich: ...
-
Ernährung12.10.2025Wie Biotin Laborwerte verfälschen kann
Biotin – auch Vitamin B7 oder Vitamin H genannt ...
-
Ernährung11.10.2025Starke Knochen ab 45: Warum eine DXA-Messung so wichtig ist
Unsere Knochen tragen uns durch jeden Tag ...
-
Ernährung10.10.2025Ihr wahres Alter steckt im Blut
Drei neue Testmethoden, die zeigen, wie jung ...
-
Denken09.10.2025Deutschland und die Angst vor Berührungen
Prof. Dr. Martin Grundwald ist ein Name, der ...