Forever Young
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Ernährung16.08.2015Protein für Ausdauer? Na klar!
Titelt die Zeitschrift FITforLIFE 6-15, Seite 44. Der Ernährungsexperte Dr. Colombani, der uns aufklärt:
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Ernährung15.08.2015Geheimnis Eiweiß
Ist ein Buchtitel. Und in diesem Buch finden wir auf Seite 66 das zentrale Geheimnis des Geheimnisses Eiweiß. Den Kern. In einem Interview mit Professor Wolfe, Uni Texas, der führende Experte auf dem Gebiet des Muskelstoffwechsels (über 400 wiss. Veröffentlichungen).
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Bewegung14.08.2015Wie baut man Muskel auf?
Werde ich überraschend häufig verzweifelt gefragt: Da bemühen sich viele von Ihnen Monate, sogar Jahre im Fitnessstudio und ernten keinen wirklich sichtbaren Erfolg.
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Ernährung13.08.2015Mehr Luft!
Zentrales Thema im Sport: Es gewinnt der, der mehr Sauerstoff im Körper binden und an die Muskelzelle transportieren kann.
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Ernährung12.08.2015Tyrosin: Für den gesunden Spannungszustand
Braucht der Sportler. Vor dem Wettkampf. Diesen „gesunden Spannungszustand“. So etwas wie wache Anspannung ohne die übliche nervöse Überspanntheit.
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Bewegung11.08.2015Rückwärts altern
Sachen gibt’s! Können Sie mit der Überschrift etwas anfangen? Behauptet doch tatsächlich einer von ihnen und… beweist das auch. Interessiert?
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Ernährung10.08.2015Scharlatan? Wer?
Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.drstrunz.de.
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Bewegung10.08.2015"Voller Ehrfurcht"
Waren genau auch meine Gefühle. Erstmals in Neuseeland, als ich morgens am Strand um mich herum all die austrainierten, muskulösen Athleten bestaunen durfte. Und mitten drin ich armer kleiner Kassenarzt.
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Ernährung09.08.2015Die Erneuerung der Medizin
Eine glänzende Idee. Ein vorzüglicher Vorschlag. Außerordentlich gelungene Gedanken in einem Leserbrief der „ZEIT“ vom 23.07.2015, Seite 75. Es geht um Hilfe. Um Rettung. Um good will. Um die Griechenlandrettung.
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Ernährung08.08.2015Zwei mutige Frauen
Großen Respekt habe ich, wie Sie wissen, vor Frau Prof. Dr. C. Pert. Immunologin am NIH. Nobelpreiskandidatin. Mein Respekt wuchs nach dem Genuss ihres Buches „Moleküle der Gefühle“.