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  1. Safran bei Depressionen und Angst

    19.10.2025
    Kyra Kauffmann
    Schon in biblischen Zeiten war Safran als Gewürz ...
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  2. Das APOE4-Gen, Cholesterin und gesättigte Fette

    18.10.2025
    Kyra Kauffmann
    Wie etwa 25 % der Bevölkerung bin ich Trägerin des APOE4-Gens. ...
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  3. Cold-Exposure + Breath-Reset: Das Duo gegen Mental Fog

    17.10.2025
    Dr. Matthias Wittfoth
    Kälte, Neurochemie & klarer Kopf – inkl. 3-Schritte-Protokoll ...
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  4. Gesundheit braucht Hunger, Kälte und Anstrengung

    16.10.2025
    Justus Mörstedt
    Woher kommt die Gesundheit des Menschen? ...
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  5. Nattokinase gegen Bluthochdruck

    15.10.2025
    Dr. Kristina Jacoby
    Nattokinase ist ein Enzym, das aus Natto gewonnen wird, ...
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  6. Wie wichtig ein klein wenig Bewegung ist!

    14.10.2025
    Robert Krug
    Eine gerade veröffentlichte Studie macht erneut klar, wie wichtig ...
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  7. Studie: Tiereiweiß gut fürs Herz & Schutz vor Krebs

    13.10.2025
    Marion Meiners
    Da staunt der Fachmann und der Laie freut sich: ...
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  8. Wie Biotin Laborwerte verfälschen kann

    12.10.2025
    Kyra Kauffmann
    Biotin – auch Vitamin B7 oder Vitamin H genannt ...
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  9. Starke Knochen ab 45: Warum eine DXA-Messung so wichtig ist

    11.10.2025
    Kyra Kauffmann
    Unsere Knochen tragen uns durch jeden Tag ...
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  10. Ihr wahres Alter steckt im Blut

    10.10.2025
    Dr. Matthias Wittfoth
    Drei neue Testmethoden, die zeigen, wie jung ...
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