News
Tägliches Wissen für ein gesundes Leben: Was mit Dr. med. U. Strunz begann, führt unser FOREVER YOUNG Expertenkreis fort. In unseren Gesundheits-News übersetzen wir Tag für Tag komplexe Wissenschaft in verständliche und alltagstaugliche Impulse und bereiten aktuell relevante, studienbasierte Erkenntnisse anschaulich auf. Im Mittelpunkt steht das bewährte FOREVER YOUNG Konzept: Bewegung. Ernährung. Denken. Fundiertes Wissen und praktische Impulse schaffen die Grundlage für einen bewussten Umgang mit der eigenen Gesundheit.
Unsere Autoren & ExpertenForever Young – Tägliche Gesundheits-News (zu Bewegung. Ernährung. Denken.)
-
Ernährung13.04.2010Schweine im Glück
Aggressionen kenne ich auch. Im Alltag. Wenn man zu viel um die Ohren hat, wenn man sich überlastet fühlt, wenn die Zeit hinten und vorne nicht reicht ... wird man aggressiv. Ungnädig. Zu seinen Angestellten, zu seinen Mitmenschen, in der eigenen Familie
-
Ernährung12.04.2010Kenneth H. Cooper
gilt in den USA als der Begründer der Fitnessbewegung. Hat weltweit wohl mehr Menschen zum Laufen gebracht als irgendein anderer Mensch. Hat das Wort "Aerobics", sein erster Buchtitel, erfunden. 1968. War 1970 Trainer der Fußball-Nationalmannschaft Brasiliens, die im gleichen Jahr Weltmeister wurde.
-
Ernährung09.04.2010Ein gutes Speiseöl ...
... und würzende Zutaten könnten eine Traumkombination sein. Schreibt Stiftung Warentest am 18.03.2010. Und testet. Ausführlich. 19 Würzöle.
-
Ernährung08.04.2010Bricht da ein Damm?
Nahrungsergänzungsmittel könnten sehr, sehr billig sein. Wenn es nicht Gesetze gäbe. Die uns zwingen, wegen der nun einmal nötigen Menge, wegen der Dosis pro Kapsel, die gleichen natürlichen Substanzen ... in der Apotheke kaufen zu müssen.
-
Ernährung07.04.2010Drei Amerikaner
drei Ärzte, drei Wissenschaftler haben sich um die Volksgesundheit besonders verdient gemacht. Sie kennen alle drei.
-
Bewegung06.04.2010Kennen Sie Puh der Bär?
Gibt's auch für Erwachsene. Heißt dann "Tao Te Puh". Ein kleines , elegant formuliertes, raffiniertes Büchlein. Welches sich listig, von der Seite und von hinten in Ihre Seele schleicht. Da lesen Sie so Sätze wie:
-
Ernährung05.04.2010Warum Selen?
... fragte der Hausarzt seinen Patienten. Als der Selen im Blut gemessen haben wollte. Weshalb soll man Selen im Blut messen? Weshalb soll man es eventuell sogar nehmen?
-
Denken02.04.2010Mut
Erinnern Sie sich? Schweinegrippe 2009? Tägliche Katastrophenmeldungen in den Zeitungen? 50 Millionen Impfdosen gekauft. Benötigt etwa 7 Millionen. Und der Rest? Kaum guckt man über die Landesgrenzen, geht es auch anders. In Polen.
-
Ernährung01.04.2010Sandra Maischberger
ist beliebt. Wird gerne gehört. Unterhält sich mit interessanten Menschen. Sorgfältig ausgewählten Menschen. So mit einem Dr. med. Gunter Frank, Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren.
-
Bewegung31.03.2010Schweizer reden Deutsch
Aber wie! Direkt, unverblümt und gnadenlos zur Sache. Nicht nur Schweizer Politiker, sondern auch Ärzte.
FOREVER YOUNG Gesundheits-News: Wissen für jeden Tag.
Gesundheit ist kein Zufallsprodukt, sondern das Ergebnis täglicher, bewusster Entscheidungen – für mehr Energie, mehr Kraft und mehr Lebensfreude. Unsere Gesundheits-News liefern aktuelles, verständliches und wissenschaftlich fundiertes Wissen. Anstatt langweiliger Theorie übersetzen wir komplexe Zusammenhänge in interessante Beiträge und zeigen, welche Bedeutung für den Alltag darin verborgen liegt. Tag für Tag gibt es spannende Fakten rund um das FOREVER YOUNG Konzept: Bewegung. Ernährung. Denken
Frohmedizin und Bluttuning – Gesundheit aktiv gestalten
Bereits 1996 prägte Dr. med. Ulrich Strunz die Begriffe „Frohmedizin“ und „Bluttuning“. Hinter der Frohmedizin steht der Gedanke, Gesundheit nicht erst dann zum Thema zu machen, wenn Beschwerden auftreten, sondern sie aktiv zu fördern. Während klassische Ansätze oft erst beim Ausbruch einer Krankheit reagieren, zielt die Frohmedizin darauf ab, Gesundheit aktiv zu gestalten und Beschwerden gar nicht erst entstehen zu lassen. Denn Gesundheit bedeutet für uns mehr, als nicht krank zu sein. Sie steht für ein fittes und fröhliches Leben, in dem Bewegung, Ernährung und mentales Wohlbefinden wichtige Grundlagen bilden.
Ein Werkzeug hierfür ist das Bluttuning, das den Blick auf messbare Werte im Blut legt. Laboranalysen können Hinweise auf die individuelle Versorgung und mögliche Auffälligkeiten geben. In unseren Gesundheits-News greifen wir solche Zusammenhänge auf und erklären beispielsweise die Bedeutung von Aminosäuren, Vitaminen und Mineralstoffen – immer mit Blick auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse.
Expertise hinter unseren Gesundheits-News
Hinter unseren Beiträgen steht ein vielseitiger Expertenkreis aus Ärzt:innen, Therapeut:innen und Fachredakteur:innen. Gemeinsam bereiten sie wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich auf und sorgen dafür, dass unsere Inhalte fachlich fundiert und redaktionell geprüft sind. So wird nicht nur deutlich, was die Forschung aktuell beschäftigt, sondern auch, welche Bedeutung neue Erkenntnisse für Gesundheit und Alltag haben können.
Unsere Autoren kennenlernen