Forever Young

  • Bewegung
    08.02.2008
    Intensität ist wichtiger als Häufigkeit und Dauer

    Sie wundern sich, dass Sie trotz Ihrer Lauferei kein Gramm Fett im Wald lassen? Es könnte daran liegen, dass Sie zu vorsichtig trainieren. Ihr Puls beim Laufen ein wenig zu niedrig ist.

  • Ernährung
    07.02.2008
    Natürlich?

    Natürliche Aromastoffe müssen nicht aus den Früchten stammen, nach denen sie schmecken. Aromen, die von Mikroben aus sonstwas (igitt!) erzeugt werden, gelten auch als natürlich. So steht es im Gesetz.

  • Bewegung
    06.02.2008
    Die Gegenseite !

    Und Sie glauben wirklich noch: Verletzte müssen sich schonen? Müssen abwarten, bis die Verletzung geheilt ist? Weit gefehlt! Dinosaurier-Medizin!

  • Denken
    01.02.2008
    Der Nobelpreisträger

    Robert Laughlin, Stanford University, theoretischer Physiker, ist ein ungewöhnlich lustiger, kreativer, bunt gekleideter Mensch, der kritisch nachdenkt über die Gründelei in der Tiefe, über die überlegene, ernsthafte Seriosität und dem daraus result

  • Denken
    25.01.2008
    Das Buch

    steht an der Spitze der aktuellen Bestseller-Listen. Ein buntes Sammelsurium von Kommentaren zu dem einzig lohnenden Geheimnis unserer Existenz.

  • Ernährung
    24.01.2008
    Bitte erlauben Sie mir

    ausnahmsweise einen Brief zu zitieren. Um anschließend zwei Gedanken zu äußern: "Ich bezeichne mich seit meinem 18. Lebensjahr als esssüchtig. Größe 162 cm, Gewicht 90 kg. Immer mit den Begleiterscheinungen Depressionen, Konzentrationsschwächen, Ant

  • Denken
    18.01.2008
    Sie natürlich nicht,

    aber um Sie herum leben Menschen, die gar nicht richtig da sind. Noch nicht aufgefallen? Unterhalten Sie sich doch einmal mit irgend jemanden. Dann werden Sie etwas Merkwürdiges feststellen:

  • Denken
    15.01.2008
    Ihre Gene

    legen Sie fest. Bestimmen Ihr Sein, bestimmen den Ablauf Ihres ganzes Lebens. Sie haben keine Chance, aus dem genetisch geprägten Muster auszubrechen.

    Weiterlesen

    Dr. med. Ulrich Strunz

  • Ernährung
    11.01.2008
    Parkinson

    genau so wie Alzheimer oder MS oder ALS (wenn Sie diese schrecklichen Abkürzungen verstehen) nimmt zu. In Deutschland. Ja freilich ...

    Weiterlesen

    Dr. med. Ulrich Strunz

  • Bewegung
    09.01.2008
    Marathontraining

    ist kompliziert. Ist zeitaufwendig. Ist mühsam. Erfordert monatelange präzise Planung. Das jedenfalls machen Ihnen all die bekannten deutschen Experten in all den bekannten Büchern und Laufzeitschriften klar. Die ich selbstverständlich lese und studi

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