forever young
Spermidin
spermidinhaltige
Chlorella Alge für
gesundes Altern
Versandkostenfrei ab 60,- €
Solche Sätze möchte ich gar nicht lesen. Die gehören zur alten Kategorie von Medizin. Wir machen lieber das Türchen auf zum GLOBALEN WISSENSPOOL und finden dort prompt einen Weg zum Licht. Darf ich?
Medizinische Forschungsteams kommen mitunter auf seltsame Ideen. Werfen wir einen Blick auf eine Studie, in der es ausschließlich um Stubenhocker geht und zwar um wohlbeleibte. 138 von ihnen sammelten die Forscherinnen um Anneliese A. Madison von der Universität Ohio, weil ihnen folgende Frage auf den Nägeln brannte: Wenn bei gesunden Menschen höhere Omega-3-Spiegel in den Zellen zusammenhängen mit
Um das herauszufinden, gaben sie besagten 138 Probanden vier Monate lang verschiedene Dosen Omega 3 oder Placebo. Vor und nach der Studie schickten sie die 93 Frauen und 45 Männer durch ein stressiges Jobinterview und einen Kopfrechentest. Außerdem maßen sie Stresshormone, Telomere und Entzündungsmarker jeweils vor und nach der Studie. Und, siehe da:
Fazit aus Ohio: Omega 3 verlangsamt die beschleunigte Alterung unter Stress. Es verringert das Depressionsrisiko, weil es den Cortisolspiegel und die Entzündung herunterregelt und außerdem die körpereigene Reparatur in der Erholungsphase stärkt. Und das sogar ohne Sport und bei Übergewicht! (Madison 2021).
2021. Also nagelneue Studie. Pädagogisch ungünstig. Denn hier steht, dass Sie auch „ohne Sport“ Stress bekämpfen und jünger werden können. Tja. Da lächeln wir uns beide gerade gegenseitig an ….