Forum: Bluttuning - Multivitaminpräparat

Ich habe mehrere in meiner Schublade.

• Am meisten überzeugt mich Orthomol Immun - aber nur "kurmäßig" in der kalten Jahreszeit, wenn es anfängt zu kratzen oder ich nießen muss. Dann können das auch mal 3 am Tag sein
• One per Day (oder 2 per Day) haben ähnliche Werte und sind sehr viel günstiger - aber seit einem halben Jahr wird mir nach der Einnahme richtig übel. Keine Ahnung was geändert wurde. (Will die jemand haben? Habe noch eine angebrochene und eine volle Dose von 1 per Day hier).
• Meine neueste Errungenschaft ist das Muti von Edubily. Wen das leer ist, nehme ich mal das "Mama" Multi, das sei auch sehr gut

Ansonsten konzentriere ich mich auf 3 g Vitamin C am Tag, 1 g Magnesium, B-Komplex und Q10 (Ubiquinol).

Ich nehme verschiedene, nacheinander wenn eines aufgebraucht ist.

• Edubily "das multi"
• Natural Elements "Premium Multi"
• Vitamaze "Multi Vitamin"
• ggf. Life extension 2 per day (leider Vitamin B recht hoch dosiert)

Vitamineral ist ein sehr durchdachtes Multivitamin, das man gut als Versorgung nehmen kann.

Liebe Foristen,

welche Multivitaminpräparate nehmt ihr so täglich?

Was sind die Vor- und Nachteile von Vitamineral?

LG Annett