Forum: Fitness - Lauf-Tagebuch
Hallo Ihr Jogger und Joggerinnen, ich bin bei km 331 angekommen, werde Euch also immer hinterher hinken. :-) Aber Stefanie, dass hast du schön geschrieben: in meinem Umfeld fällt mir lediglich eine Person ein, die mehr Lauf-km hat als ich und das ist mein Sohn. Er läuft allerdings auch Marathon und ist total fit. Mein Mann und ich fahren nebenher auch noch viel Fahrrad. Wir fahren Ende Mai für einen Fahrrad-Urlaub nach Österreich und müssen noch etwas trainieren. Ich wünsche Euch schöne Läufe. LG Silvia
Hi Franz, Na, das Kompliment kann ich ja direkt zurückgeben. Rechne mal Dein tolles Ergebnis um: Du warst schneller! Cool! Ich staune aktuell auch über meine Form. Weiß selbst nicht, wie mir ist. Habe NICHTS gespürt in den Beinen beim 11er am Tag nach dem 39er! Ich geniiiiiiieße das Fliegen, ääh Laufen aktuell wie die 16 Jahre davor nicht! Wie motivierst Du Dich? Ich hab einen absolut verlässlichen und sportnarrischen Laufpartner. Und ich hab Laufen zur (quasi-)täglichen Gewohnheit gemacht. Grüße am laufenden Meter, Stefanie
Statt meine täglichen fünf Kilometer mit Stock zu gehlaufen, bin ich am Montag fünf Stunden von Nierenhof zum Vesper Golfhotel hundert Meter vor Wuppertal durch s Bergische gewandert. Das war ein guter Start in den Mai. Mit freundlicehm Wandergruß
Jupps jetzt sind es 1122km Laufen und 2546km Radfahren dieses Jahr. Versuche mal eine Woche etwas weniger zu machen, denn meine linke Wade ärgert mich immer noch vom letzten Sturz. Heute war ich das erste mal im Bodensee und bin 2 Bojen abgeschwommen und war nicht alleine !!!. Waren also 1000m bei geschätzten 10 Grad Wassertemperatur. Einfach noch zu kalt, aber den Muskeln hat die Kälte so richtig gut getan - glaube und fühle ich zumindest! Kann's nicht mehr erwarten bis der See mal warm ist. laufende, radelnde und schwimmende Grüße ...
also ich hab mal gerechnet, ... von Januar bis April sind es gelaufen ca. 755 km mit Rad nochmal 860km, ich bin stolz auf mich, und wenn ich die hier geschriebenen km addiere: ca. = 9479km, wow liebe Grüße Heike
Liebe Mitläufer ;-) Mein Stand heute: genau 40 km und ein paar zerquetschte Meter. .... .... .... Aber Höhenmeter, gemessen mit Navi-Pulsuhr! Wer bietet mehr? Haut rein - Rainer
Hallo Forum, hi Stephanie, hab zwar über meine Motivation etwas geschrieben, aber da hab ich wohl wieder mal mit irgendetwas gegen die Regeln verstoßen *seufz*. Ich werds wohl nie so richtig lernen ... Wenns wenigstens eine Rückmeldung gäbe, was im Text nicht ok ist ....
Noch zwei km, und ich hab dieses Jahr die 1000 voll :-)
Hallo Rainer, 40.000 Höhenmeter, seufz, Du glücklicher Mensch!!! Na, dieses Jahr wieder Jungfraumarathon? Das könnt ich nie ... Ab einer Höhe von 1.500m hab ich spürbar keine Fettverbrennung mehr. Irgendwann zieh ich wohin, wo es Berge gibt!!! Hau weiter rein, Rainer! ;-) LG, Michaela
Franz, bei mir werden öfters Beiträge gestrichen - und ich weiß nicht, warum.