Forum: Fitness - Laufen im Wald...

Hey :) 

ich laufe unglaublich gerne im Wald. Aber auch nur tagsüber  

Die Natur strahlt Ruhe aus, ich bin ganz für mich und kann meinen Gedanken nachgehen. Die Bäume spenden mir frische Luft und allein der Geruch...

Der Wald ist etwas ganz besonderes und gibt mir ein sicheres Gefühl. MAn hat auch einiges zu bestaunen beim Laufen und dazu keine Störung, durch Leute die man antrifft, Autos etc.

Ich verstehe dennoch deine Angst, dann such dir doch Feldrouten aus oder am Wasser, muss ja nicht unbedingt der Wald sein oder du suchst dir einen Partner zum laufen, dann bist du nicht mehr allein.

Alles Liebe

Freya

Ich laufe gerne mal im Wald, vorausgesetzt die Waldwege sind gut genug. Ich finds entspannt zwischen den Bäumen zu laufen, aber ich kann verstehen, wenn man Wälder vielleicht etwas unheimlich findet. Im Endeffekt sollte jeder einfach da laufen, wo man sich wohlfühlt. Es gibt auch zahlreiche andere schöne Laufstrecken draußen, die nicht durch Waldgebiete führen.

Ich laufe gerne nachts. Aus einem solchen Lauf erwacht in mir eine zusätzliche Angst, die mir neue Kraft und Energie gibt. Beim Laufen nehme ich auf jeden Fall Nachtsicht-Binokulare mit, die ich https://de.agmglobalvision.eu/night-vision/night-vision-binoculars auf dieser guten Seite gekauft habe. Es hilft, eine Route im Voraus zu planen und zu erstellen und Dunkelheit ist in dieser Angelegenheit überhaupt kein Problem!

Ich laufe auch öfters mal nachts mit meiner Freundin. Dafür haben wir uns extra Stirnlampen mit rotem Licht gekauft. Die blenden nicht so dolle. Wir finden es nachts einfach entspannter.