Forum: Fitness - Typische Fragen eines Anfängers?
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22.12.2009
Liebe Vicka. Wir hatten am WE auch -16"und ich bin trotzdem auf die Piste,aber wenn Du vorher nicht regelmäßig gelaufen bist(weiß ich nicht),dann würde ich wohl auch nicht bei diesen Extremtemperaturen anfangen. Ich mußte Gesichtsgymnastik machen,weil ich Schmerzen hatte vor Taubheit.Aber danach war sogar unsere Klobrille kuschelig warm. L.G.Yvonne
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