Forum: Gesundheit - Adios ans Forum
Achtsamkeit, Bescheidenheit sind keine Worte die zu mir passen. Hätten diese Worte eine Bedeutung für mich, hätte ich nicht die Identität und den Erfolg, den ich in Hinsicht Gesundheit, Beruf und Privatleben heute habe. Ich strebe beruflich und sportlich und auch mental nach Höchstleistungen. Ich bin kerngesund, sehr kräftig, beweglich und schlank. Es gehört auch nicht zu meinem Lebensstil, Pillen und Pülverchen zu schlucken. Ich kriege das mit 10 kg Gemüse, 2 kg Fisch und 3 kg Fleisch in der Woche gut hin. Ich esse keinen Zucker und kein Mehl doch trotzdem viele Kohlenhydrate und habe dennoch 8% Körperfett. Zu den Worten, die mir sehr vertraut sind gehören,: RHT; Anstrengung, Durchhalten, Schmerzen aber auch Erfolgserlebnisse, Stolz, Zuversicht und Wille zum Erfolg. Ich finde Gründe warum etwas klappen kann und suche nicht nach Ausnahmen. Dennoch gehört zu meinen Werten der Respekt und die Fürsorge für meine Mitmenschen. Mit anderen Worten ich kann in diesem Forum nichts beitragen, was für den Großteil von Interesse ist und kann selbst nichts für mich herausziehen. Deswegen Danke schön an die, die mich inspiriert haben und ein "Tut mir leid" an die, die sich über meine provokativen, aber nie böse gemeinten Kommentare geärgert haben. Dies ist somit mein letzter Beitrag. Ich lese vielleicht noch die paar Reaktion darauf, werde aber nicht mehr antworten. Von Herzen alles Gute und haut rein.... aber sowas von!
Was ist die Message??
Schade, lieber Rainer. Inhaltlich werde ich Deine Beiträge wie z.B. diesen hier von Dir vermissen: "Eiweißeinnahmen in welcher Form auch immer mit ein paar (wenigen) schnellen Kohlenhydraten kombinieren, dann aber streng ohne Fett. Beide Messungen liegen 1.5 Jahre auseinander (verdreifachter GE) , daher weiß ich nicht wie schnell das ging. In diesem Zusammenhang habe ich die Muskelmasse um 8 kg erhöht und die Fettmasse um 7 kg verringert. Also BMI gestiegen (schlecht lt. Strunz aber egal). Insulin ist wichtig als anaboles und Speicherhormon und somit wahrscheinlich auch für das Gesamteiweiß." Ich glaube, Du hast eine Menge Studien gewälzt, Dir ebenso viele Gedanken gemacht und Hypothesen an Dir selbst ausprobiert. Das finde ich immer spannend (Deine Beiträge haben mich oft an Artikel aus Aesirsports erinnert, m.E. eine der besten und fundiertesten Seiten im Web). Ich habe Deine Beiträge (wie auch die von anderen) gerne mitgelesen, auch wenn ich mich mit Kommentaren nicht beteiligt habe. Unfreundliche Zwischentöne halte ich persönlich für entbehrlich, da sich ein Disput auch ohne diese führen lässt, störe mich aber auch nicht daran, da es mir - wie bereits erwähnt - um den Inhalt geht. Vielleicht überlegst Du es Dir ja noch einmal? Ich jedenfalls (und vielleicht auch ein paar andere stille Mitleser) würde mich freuen. Liebe Grüße Sandra
Wie schade, ich habe Deine Beiträge immer gern gelesen und auch gute Anregungen dadurch bekommen. Hab eine gute Zeit
Kerngesunden fehlt oft die Erfahrung, mit Behinderten, mit Behinderungen umzugehen.
Gefällt mir :-)) Mit Bescheidenheit kann ich auch nichts anfangen. Wie soll man so was überhaupt definieren. Ist ein ziemlich leeres Wort in unserer Zeit. Auch für mich. Achtsamkeit ist etwas äußerst Wichtiges für mich. Ich denke, dass du ebenso sehr Achtsam lebst, ohne das extra für dich definiert zu haben. Wahrscheinlich bin ich in diesem Sinne sogar Bescheiden. Mir fehlt nur auch eine Definition dafür. Brauchts auch nicht. Wer alles richtig macht, ist wahrscheinlich auch achtsam und bescheiden. jomo
Das finde ich sehr gut, wenn sich hier jemand verabschiedet, der schreibt, Bescheidenheit sei ein Wort, dass nicht zu ihm passe.
Schade, Rainer... ich habe Deine Beiträge immer sehr gerne gelesen. Es sind ja leider nur sehr wenige, die hier regelmäßig etwas beitragen und nun einer weniger. Ich hätte Dich nun gerne gefragt, ob Du sonst noch wo zu "finden" bist. Aber da Du ja nicht mehr schreibst, bekomme ich ja auch keine Antwort... Du hast einen wunderbaren, sehr menschlichen Beitrag zum Abschied verfasst. Dann wünsche ich Dir alles Gute, weiterhin die Möglichkeit, nach Deinen Vorstelluungen agieren und leben zu können und hm tja... Dann hau rein Rainer!
Schade, Rainer, denn grad dieser Beitrag ist eigentlich einer Deiner interessantesten - da stellten sich Fragen, nach dem, was Du beruflich tust und wie Du zu Deinem Weg/Erfolg/Ernährung gekommen bist, wie viele Kohlenhydrate Du isst und welche, ob Du mal messen hast lassen und was, was Erfolg für Dich bedeutet und warum, wie alt Du bist wäre da auch ganz interessant...usw. Naja, da Du wohl nicht mehr antworten willst, erübrigt es sich bedauerlicherweise. Du bist übrigens wirklich nicht grad der Einfühlsamste hier gewesen, aber ich schätzte an Dir, dass Du über eine Sachfrage inhaltlich diskutieren kannst, auch wenn man anderer Meinung ist, ohne deshalb respektlos zu werden. Meiner Meinung nach wird Erfolg in unserer Gesellschaft übrigens stark überschätzt. Es kann auch Zufriedenheit auf anderen Wegen geben. Also wünsch ich Dir weiterhin viel Zufriedenheit bei dem was auch immer Du tust...
Hallo Rainer, mir ist so einiges durch den Kopf gegangen, als ich dein Adios gelesen hab. "Schade" kam auch drin vor. Gleichwohl glaube ich zu verstehen, was du meinst. An mir selbst habe ich gemerkt, dass ich immer weniger eine Resonanz zu den Fragen u Themen habe, die hier zur Sprache kommen. Ein Spezialist bin ich in keinem Sektor u beraten birgt halt das Wort "raten". Ich hab schon gerne die Statements der Forums-Dinos mit den vielen Beiträgen gelesen u habe, wie du sagst, auch einige Inspiration erfahren. Ich will die "neue Qualität" hier auch nicht in eine Ecke stellen, aber die Teilnehmerlandschaft ist eine andere geworden u die für mich interessanten Kommentarschreiber halten sich sehr zurück.... oder verabschieden sich. Auch bin ich nicht sehr geduldig im Abholen von "Neuen". Ein Satz bei dir hat mir besonders gefallen:" Ich finde Gründe warum etwas klappen kann und suche nicht nach Ausnahmen". Den werde ich als letztes Geschenk von dir mitnehmen. Das Bild, das du von dir gezeichnet hast, ist mir sympathisch. Hätte ich aus dem Selbstbild heraus auch gern einiges, obwohl ich einige Dinge auch bei mir wiederfinde u ich oft merke, dass ich selbst in vielen Dingen so rüberzukommen scheine, dass mich andere beneiden. Wenn die wüssten :-D Was mich hier fesselt, sind die news vom Doc, die ich total liebe und schätze und ich hoffe, mein gedachtes u gefühltes danke schwingt jeden Tag in seinen Ohren. Es soll ja da so Felder geben :) Also danke auch dir, war nett, dich hier kennenzulernen u der Satz: man sieht sich immer 2x im Leben, zieht ja nicht...vonwegen sehen. Fragen spare ich mir auch, du wolltest ja nicht mehr antworten. Du überlässt mir als Frau gegenüber dir das letzte Wort. Gefällt mir :-D Also machs gut. Und dir immer einen Plan zum Reinhauen und vielleicht woanders mehr Inspiration. Adios Maritta