Forum: Gesundheit - Aminogramm Werte zu hoch/zu niedrig
Hallo zusammen, ich benötige mal das Schwarmwissen.
Ich bin da etwas Ratlos. Die Argininwerte müssten höher sein. Die Ernährung ist Proteinreich, Nüsse und Saaten werden auch gegessen.
Tryptohan wird nicht supplementiert, Synthese scheint gestört zu sein.
Glycin, Serin, Glutaminsäure, Citrullin und Ornithin kann ich mir nicht erklären.
Habt ihr da ein paar Ansätze für mich?
Klient ist beruflich gestresst, macht moderat Sport, raucht ned, trinkt ned.
Vielen Dank schonmal,
herzliche Grüße
min | ist | max | |
Leucin | 43 | 141,7 | 180 |
Isoleucin | 24 | 72,2 | 98 |
Threonin | 62 | 117,3 | 170 |
Valin | 90 | 250 | 285 |
Lysin | 90 | 214 | 320 |
Methionin | 8 | 18,2 | 26 |
Phenylalanin | 30 | 68,1 | 73 |
Tryptophan | 21 | 50,8 | 48 |
Histidin | 38 | 83,2 | 86 |
Glycin | 135 | 479,5 | 375 |
Alanin | 159 | 317,3 | 484 |
Serin | 90 | 283,9 | 210 |
Arginin | 5 | 1,4 | 55 |
Tyrosin | 25 | 69 | 95 |
Prolin | 76 | 201,3 | 300 |
Glutaminsäure | 95 | 363,9 | 205 |
Glutamin | 180 | 247,5 | 440 |
Asparaginsäure | 35 | 97,8 | 180 |
Asparagin | 45 | 76,5 | 97 |
Citrullin | 11 | 61,9 | 38 |
Taurin | 115 | 196,5 | 275 |
Ornithin | 50 | 257,5 | 160 |
Hallo Alexander,
durch den Stress wird evtl. vermehrt NO gebildet und Arginin verbraucht (erhöhter Citrullin Wert). Ich würde eine vollständige Blutanalyse empfehlen (siehe auch Liste der Laborwerte von Dr. Strunz) und alle Mängel sollten konsequent beseitigt werden (z.B. Vitamin B12, Magnesium etc.). Stressreduktion (Meditation), Ernährung und Bewegung trägt zu Genesung bei. Viel Erfolg!
Roger
@ Roger: Danke für den Tipp mit ARG und CIT, aber warum ist CIT dann erhöht?
@ Alexander: hast Du die Werte in Strunz umgerechnet? Da wäre TRY bei min 80! Immer den Mittelwert anpeilen! Zudem gibt es lt. ihm kein "zu hoch". Er selbst liegt häufig über den MAX Werten.
LG, Caddel
Hallo Caddel,
aus Arginin bildet der Körper u.a. NO und Citrullin (z.B. erhöhte Citrullin Werte i.U.: Vitamin B12 Mangel). Viele Grüße!
Roger
Hallo Roger woher hast du deine Informationen, das Citrullin aus Arginin gebildet wird? Meinen Informationen nach, ist Citrullin als Vorstufe von Arginin gehandelt, nicht umgekehrt.
Ich weiß, dass du das von Kuklinski hast, allerdings finde ich ansonsten nirgendwo Informationen darüber, dass Citrullin aus Arginin entsteht.
Roger, der Weg ist ein anderer.
Ganz kurz: Ornithin - Citrullin - Arginin
@Alexander Sch. Nimmt dein Klient Gelatine oder Kollagen/hydrolysat zu sich?
Hallo Thomas,
im Buch Mitochondrien (Kapitel "Mt-Schutzsysteme - oxidativer und nitrosativer Stress und die Folgen", Dr. Kuklinski 2015) kannst Du die Details nachlesen: aus Arginin wird über Hydroxyarginin NO gebildet und es entsteht u.a. Citrullin. Natürlich ist unser Stoffwechsel flexibel und Arginin kann auch aus Citrullin gebildet werden (z.B. Harnstoffzyklus): Dr. Strunz würde einigen Sportlern evtl. Citrullin-Malat empfehlen (siehe auch "Heilung erfahren", Dr. Strunz 2022). Viele Grüße!
Roger
Hi Roger, welches NO entsteht aus Hydroxyarginin? Wenn daraus Citrullin entsteht und dieses ein Marker für Nitrostress sein soll, dann müsste aus Hydroxyarginin doch iNOS entstehen...? Denn nur aus iNOS kann Nitrostress entstehen, also dem entkoppelten NO. Sicher wäre eine Messung des Nitrotyrosins.
Andererseits kann die Einnahme von Citrullin den Spiegel erhöhen, daraus entsteht Arginin und dieses bewirkt eNOS...wenn es nicht entkoppelt.
Auch die Gabe von Ornithin erzeugt Citrullin, bzw erzeugt Ornithon grundsätzlich Citrullin, aus dem wiederum Arginin entsteht, wenn auch nicht in dem Maße, als wenn Citrullin direkt gegeben wird.
Also, dieses Argininthema ist schon schwierig...nehme ich jetzt noch ADMA dazu in der Wechselwirkung zu Arginin, ...in Verbindung mit Vitamin B12, wird es richtig kompliziert!
Hallo Thomas,
große Mengen Citrullin entstehen bei iNOS (Nitrostress). ADMA wird z.B. bei Hypoxie beobachtet. Unter physiologischen Bedingungen kann wegen der Anwesenheit von körpereigenen Antioxidantien kein ADMA entstehen (M. Pall). Deshalb sollte man es einfach messen und bei Bedarf nach der Ursache suchen (evtl. Pseudohopoxie, oxidativer Stress etc.). Viele Grüße!
Roger
Hallo Thomas,
große Mengen Citrullin entstehen bei iNOS (Nitrostress). ADMA wird z.B. bei Hypoxie beobachtet. Unter physiologischen Bedingungen kann wegen der Anwesenheit von körpereigenen Antioxidantien kein ADMA entstehen (M. Pall). Deshalb sollte man es einfach messen und bei Bedarf nach der Ursache suchen (evtl. Pseudohopoxie, oxidativer Stress etc.). Viele Grüße!
Roger