Forum:Gesundheit - Arginin Wert

B12 bekämpft Nitrostress nicht, in dem es NO senkt. Es neutralisiert reaktive Stickstoffverbindungen, antioxidative Systeme wie Glutathion werden unterstützt und Nervenzellen werden geschützt.

Es entgiftet und wirkt als Radikalenfänger und schützt die Nerven und Zellen vor Peroxynitrit.

Aber ei es macht B12 nixht, es senkt kein NO!

Hallo Patricia D.,

Bei zu viel B12 kann es zu einem Mangel an NO kommen

Das ist mir völlig unbekannt.
Kannst du dazu eine Quelle angeben?

Viele Grüße
SK

Hallo Sabine,

falls Du B12 nach dem Rat nimmst: „B12 auffüllen bis zur Obergrenze“ und diese Obergrenze auch noch doppelt so hoch wie normal,
dann wirst Du zum erhöhten B12 auch immer Arginin oder Citrullin brauchen, denn:

Bei zu viel B12 kann es zu einem Mangel an NO kommen.
Das könnte z.B. zu Bluthochdruck führen oder dazu, dass das beste Stück des Mannes nicht mehr so funktioniert wie es sollte.
Dann wird zu Arginin geraten, das den NO-Gehalt möglicherweise wieder zu stark erhöht und dann: Da capo al fine. Ein ewiger Kreislauf.

Lass mal B12 eine Weile weg, Du hast genug gespeichert. Dann wird sich Dein Arginin-Wert wahrscheinlich schnell erhöhen.

Hallo Sabine,

mit täglich 600 - 1200 mg ACC/NAC und Erbsenprotein kannst Du Arginin evtl. schneller auffüllen: bei einem Cystein Mangel wird vermehrt Arginin abgebaut (Dr. Kremer: Cystein ist der "Protonenspender" des Harnstoffwechsels). Vielleicht kannst Du Vitamin B12 noch einmal im Blut testen lassen, denn bei einem starken Vitamin B12 Mangel wird vermehrt Arginin verbraucht (NO Synthese): Laborwerte siehe auch https://drstrunz.de/dateien/pdfs/202407_Bluttuning.pdf . Viel Erfolg!

Roger

Hallo Community,

hatte im September 24 einen Arginin Wert von 2 nmol/ml. Habe seitdem mit täglich 6g Citrullinmalat 2:1 aufgefüllt, über den Tag verteilt. Jetzt ist der Wert bei 9,88 nmol/ml. Hätte mir ehrlich gesagt etwas mehr erwartet nach 7 Monaten. Dauert das Auffüllen länger? Gibt es Co- Faktoren, die es beschleunigen können?

Nehme sonst noch täglich : Magnesium,Vit.C,OPC, Vit.D, Aminos, B12