Forum: Gesundheit - Bitte, lieber Dr. Strunz, schreiben Sie
...doch noch ein neues Buch. Ich habe alle Ihre Bücher mit großem Gewinn und Spaß dabei gelesen. Sehr, sehr viele Ratschläge habe ich mit großem persönlichen Gewinn umgesetzt. Das Eiweißbuch, das Vitaminbuch, das Mineralienbuch, "Die neue "Diät" und auch die letzten Bücher gaben mir jede Menge Anregungen. Dank Ihrer NEWS hab ich auch Dr. Coy's Buch gelesen (Anti-Krebs Enährung). Das motivierte mich, noch mal richtig ernst zu machen mit der Kohlenhydratreduktion. Dann wollte ich's wissen und las auch noch das Buch "Die neue Atkins-Diät." (als einer der bekanntesten Vertreter der Low Carb-Ernährungsweise) - und zwar trotz seiner 576 Seiten ohne ein Kleckser Farbe und ohne ein einziges Bild. So ein Diät-Buch hätte ich ohne die von Ihnen ausgehenden Impulse wohl nie angefangen. Allerdings es ist voll mit interesannten Fallbbeispielen und Studien. Mit Ihrer motiverenden Art und Weise und einem erfrischenden Stil, der sich um weder groß um Quellenangaben noch um eine "korrekte" und strebenslangwiele Sprache schert, haben Sie mich und viele begeistert und dazu gebracht, etwas auszuprobieren. Es ist bald alles ausgesprochen worden. Aber die Wissenschaft und die kritischen, akademischen Mitbürger, wird das nie überzeugen. Dr. Atkins, der sehr nah an allem dran war, was Sie uns immer wieder ans Herz legen, hatte leider einen PR-Supergau. Er starb nämlich zu früh und wird deshalb hierzulande troztseiner Erfolge nie ernst genommen werden. Obowhl es ja ein Unfall gewesen sein soll. Ich wünsch mir ein Ernährungs-Buch von Ihnen im XL-Format, das so bunt, anschaulich und motivierend ist wie alle Ihre übrigen, aber auch enbenso voller Fallbeispiele und spannenden brandneuenm Forshungsergebnissen (aus den englischsprachigen Raum, der hierzulande ja nicht wahrgenommen wird...) mit einem besonders dicken Anhang voller Quellenangaben. Das will ich dann nicht nur selber lesen, sondern auch an alle verschenken, die mir was bedeuten. Ich denke, das könnte doch ein neues deutsches Standartwerk der Ernährung und eines verjüngenden Lebensstils werden. Wann erscheint es denn? Mit freundlichen Grüßen, Karel S.
Entschuldigt bitte den Buchstabensalat an einigen stellen. Aber ich will das Buch ja auch nicht selber schreiben... Grüße K.
Hallo Karel, ich dachte die alte Ausgabe von "Frohmedizin" wär schon DAS Standardwerk. Na ja, ich hab es auch bedauert, dass es nur 500 und nicht mindestens 1000 Seiten hatte. Deswegen habe ich "Antiaging & Prävention" sowie "Burgersteins Handbuch Nährstoffe" noch hinterhergeschoben. Aber ich kann auch nie genug davon kriegen. Viele Fallbeispiele wären schon schön. Die motivieren ungemein. Daher freue ich mich immer, wenn in den News Patientengeschichten das Thema sind. Am besten eine ganze Sammel-Serie: Zu jedem Mineral, Vitamin, Spurenelement, Fett und jeder Aminosäure ein eigenes Werk! Wo muss ich die Petition dafür unterschreiben? M.
... bestelle hiermit unbedingt auch ein Exemplar !!! Beste Grüße Manfred (Karel--Super geschrieben!!!)
ich kann mich grundsätzlich der idee anschliessen. gründe: - umfassendes werk anstatt dedizierte themen, wie diät, frohmedizin etc. (aber klar die bücher bis jetzt sind schon der hammer, möchte die nicht schlecht machen) - was mir v.a. fehlt sind die themen die auch hier im forum zu einem grossen teil diskutiert werden. abhängigkeiten, dosierungen, die kleinen details im alltag, die es auch ausmachen können. was sollte ich nicht mit was schlucken, was muss ich mit was schlucken um einen guten effekt zu kriegen. was muss ich täglich nehmen, dh. was baut sich wie schnell ab etc. ich weiss davon steht z.t. schon in den aktuellen büchern, aber eine anleitung dazu oder einen eigenen abschnitt wäre cool. ich selber habe schon versucht diagramme zu zeichnen damit. dafür z.b. mal ein ursachen-wirkungsdiagramm genommen, auch andere techniken, aber ich merkte dann wie schwierig das ist und wie aufwändig und habe es wieder beim normal notieren gelassen. ich habe die tomate noch nicht gelesen. und ich muss auch noch frohmedizin lesen, aber jedes neue buch mit neugigkeiten wird mir gefallen. ps: wieso gibt es 4everyoung nicht mehr als buch im shop?
Mensch Markus, dann hast Du wohl noch nicht "Burgersteins Handbuch Nährstoffe" im Schrank. Das beantwortet viele Deiner Fragen. Kostet knapp 40 € und ist jeden Cent 3 x wert. Super Werk, kann ich als Ergänzung zur Frohmedizin unbedingt empfehlen. M.
Ich habe 4 Bücher vom DOC als E-book. So habe sie immer bei mir, kann sie überall lesen übers Telefon, das ist schon Klasse. Und ziemlich cool, wenn man mal schnell ein kleines Zitat daraus benötigt ;-)
Hallo Leute, es ging mir vor allem auch noch mal um den Aspekt der "Wissenschaftlichkeit" Für die Anwender vielleicht nicht so wichtig. Aber für die, die es genau wissen wollen und alles hinterfragen ist es zwingend. Denen kann man mit bunten Bilder allein nicht kommen, auch nicht mit noch so wahren Statements wie im neuen Buch - wenn sie nämlich nicht üppig mit Forschungen, Fallbeispielen und bes. Quellenangaben belegt sind. Find ich auch schade, da Dr. Strunz ständig in englischen Fachzeitschrift stöbert. Das darf doch nicht verloren gehn!!! Und "Frohmedizin" - als Wiederauflage - ist ein feines Buch, das ich auch gern gelesen hab, aber ich finde es muss was noch viel aktuelleres her. LG Karel
Was mir noch fehlt, ist so eine Art Anleitung nach Stichworten: wie z.B. Herzrhythmusstörungen: da braucht es vor allem Magnesium, Kalium, Omega 3 Hoher Stresswert: Magnesium, Omega 3, Vitamin C, Laufen, Meditation Cholesterin zu hoch: Laufen, Vitamin C ... Allergien: Eiweiß, Zink, Vitamin C... Rheuma: Bewegung, Omega 3... ADHS: Magnesium, Omega 3... Schlafstörungen: Magnesium, Tryptophan Diabetes: Eiweiß, Eiweiß, Eiweiß - keine KH, Zink, Chrom, Selen, Magnesium... Tinnitus: Magnesium 1,1 mmol/l Migräne: Magnesium 1,0 mmol/l Raynaud: Arginin, Magnesium So eine Übersicht eben, was bei welchen Beschwerden typischerweise die Hauptschuldigen sind als Nachschlagewerk, eventuell mit Beispielen, wie hoch bei welchen Blutwerten in diesen Fällen dosiert wurde u.s.w. Dauer des Auffüllens, Zielwerte Was man beachten muss - z.B. Eisen wird besser aufgenommen mit Vitamin C, B12, Folsäure Dann eine Vergleichsliste, was die Schulmedizin in solchen Fällen verschreibt (z.B. Cholesterinsenker, Betablocker...) und was die Vitamin/Mineral-Alternative/Kombi ist.
@marion - das burgersteinbuch habe ich, aber auch da fehlen noch einige infos die ich gerne hätte, was zusammenhänge betrifft. als auch generelle infos, was wie schnell abgebaut wird und dementsprechend mehr oder weniger oft genommen werden sollte. etc.