Hi Matthias,
Das klingt tatsächlich sehr gut. Ab morgen starte ich ja sowieso mit der paleo-diät, die ja allgemein täglich viel Fleisch bzw 2-3 mal wöchentlich fisch vorsieht.
Shakes möchte ich auch nehmen, bin aber noch unentschlossen, welche genau. Werde mich über die von dir genannten mal genauer informieren. Da ich schon seit längerem auf Zucker verzichte, ist das mit den proteinriegeln bzw shakes bei mir so ein gewissenskonflikt. Aber da gibt es ja sicher auch was mit zuckerersatz?
Ein Kostenvoranschlag von einem Labor ist eine gute Idee. Da setze ich mich mal ran.
Vielen Dank dir!!!!
