Forum:Gesundheit - Der Krug schon wieder :-)

Verstehe. Also die Sportler, die trotz Ablagerungen gute Überlebenswahrscheinlichkeiten haben, liegen auf der ITS. 

Die Nichtsportler, die mit Ablagerungen wie die Fliegen sterben, liegen dann eher nicht auf den ITS oder nicht überproportional gegenüber den Sportlern ?   

Mein Fazit aus Roberts News ist, dass man als Sportler echt gute Karten hat, selbst wenn man ziemliche hohe Ablagerungen hat. 

Tatsächlich liegen auf den ITS eben nicht die Sportler. Ausnahmen bestätigen die Regel ! 

Das von dir genannte Phänomen ist das OWEparadoxon.   

Owe , Sportler haben verdammt gute Karten ! Raff dich auf und fang an zu trainieren ! Oder vertraust du Robert nicht. 

Hej Carlos

"Widerspricht mal wieder Behauptungen , dass Sportler häufig auf den ITS liegen."

Das ist kein Widerspruch.

Die Ergebnisse beziehen sich auf Überlebenswahrscheinlichkeit (Outcome,) nicht auf das Auftreten schwerer Verläufe oder ITS Aufenthalte

Fitness verbessert die Prognose, verhindert aber keine akuten Ereignisse

Interessante News von Robert Krug am 10.02.2026 ! Im Ergebnis haben Menschen, die sehr viel Sport treiben, eine signifikant höhere Überlebenswahrscheinlichkeit auch bei fortgeschrittenen Ablagerungen. Widerspricht mal wieder Behauptungen , dass Sportler häufig auf den ITS liegen. 

Robert Krug erwähnt eine gewisse Forscherin Sarah Hallberg. Frau Dr. Sarah Hallberg befürwortete eine Keto Diät, die sie auch selbst betrieb. Frau Hallberg ist im März 2022 im Alter von 50 an Lungenkrebs gestorben, obwohl sie nie geraucht hat. Das soll keine Bewertung der Keto Diät sein, aber Ernährung ist eben nicht alles.   

@Albrecht, danke für den Link. Habe den Artikel gerade gelesen.
Ich habe (bis auf schlechten Schlaf) eigentlich keine der genannten Malaisen. Aber die zitierte Studie von Bannai et al ist bemerkenswert. Mit 3 g Glycin vor dem Schlafengehen haben die Studienteilnehmer besser geschlafen. Mal sehen. Ich werde berichten.

Viele Grüße,
Patricia (ohne D.)

Liebe Foristen, 

ein aufschlussreichen Artikel zu Glycin :

"Die fehlende Aminosäure hinter Schlafstörungen, beschleunigter Alterung und emotionaler Instabilität"

https://varianavolk.substack.com/p/the-missing-amino-acid-behind-poor?utm_source=share&utm_medium=android&r=1v4juj&triedRedirect=true  

LG, Albrecht  ( 30.01.2026 )

@Carlos, ja hatte ich auch gelesen. Könnte ja eine interessante Alternative zu meinem Erythrit sein :-)

@Albrecht, vielen Dank für den Hinweis auf edubily. Gleich mal die Artikel ansehen. Übrigens .. die Bestellung zum Glycin (sonst hätte ich den Gutschein nicht einlösen können) ist Kollagenhydrolysat. 

Viele Grüße,
Patricia (ohne D.)

Glycin hat einen natürlich süßen Geschmack und eignet sich zum Süßen. 

Hallo Patricia ( ohne D.),

Chris Michalk hat viele Artikel zu Glycin geschrieben, die Du findest, wenn Du  dort in der Suchfunktion Glycin eingibst:

https://genetisches-maximum.de/suche/

Sein blog von 2014 hat mich vor Jahren schon veranlasst, mein Frühstücks-whey-hydrolisat mit Kollagen- hydrolisat und Glycin anzureichern :

https://edubily.de/blogs/ratgeber/glycin-wirkung?_gl=1*pts2b4*_gcl_au*MTQ2NDUzMzQ2MS4xNzY2NTc4NjQz

LG, Albrecht  ( 27.01.2026 )

"Eigentlich" wollte ich ja meinen Gutschein für das Glycin aus dem Adventskalender verfallen lassen, weil ich Glycin nicht für wirklich hilfreich hielt ... eigentlich ...

Nach der neuesten News von Robert Krug bin ich aber zur Überzeugung gelangt, es doch mal mit Glycin auszuprobieren. Vor allem da ich nicht gut schlafe und mich auch die anderen Benefits der Aminosäure jetzt doch interessieren und hab direkt den Glycin-Gutschein, zusammen mit einer anderen Bestellung :-(, eingelöst.

Vielen Dank, an Robert Krug!

Liebe Grüße,
Patricia (ohne D.)