Forum: Gesundheit - Dick und Doof???

Hallo ihr lieben, ich habe jetzt noch nicht alles lesen könne, möchte aber mal kurz was dazu schreiben. Ich habe jetzt in den letzten 9 Monaten scon 35 kg abgenommen und kann jetzt aus eigener Erfahung folgendes Berichten ;-)) Sicher ist man nicht gleich doof, wenn man dick ist, aber es ist schon so, dass die Gedächtnisleistung darunter leidet - sicher nicht so stark, aber man kann es selbst an sich feststellen. Natürlich erst wenn man abnimmt und vielleicht auch vor allem wenn man so schnell abnimmt, weil es ja sonst ein schleichender Prozess für einem selbst und auch das Umfeld ist, aber wenn es so schnell geht, es steigert sich einfach die gesamte Leistungsfähigkeit und dazu gehört auch "des Hirn" ;-)) - und wie ihr ja wisst, auch Laufen hilft beim Synapsen-Bilden - Viel Spaß Grüssle Rabea

Hallo Rabea, hallo Sandra, könnt ihr mal nicht mal beschreiben, wie ihr so viele Kilos abgenommen habt? Ich möchte meine letzten Jahres abgenommenen Kilos einfach halten und evtl.noch was abnehmen, aber mit den ganzen Ideen von Strunzscher Ernährung, habe ich jetzt leider wieder 2 Kilos zugenommen. Gesundes Fett ist halt auch Fett, und Eiweiß hat auch ein paar Kalorien. Ich bin kein super Sportler, schon gar nicht Hochleistungssportler, einfach nur Walken 4-5mal die Woche. Mal Radfahren, wobei ich durchaus durchs walken wieder ganz schon fit geworden bin (breitensportlich gesehen). Strunz ist für mich die Idee einfach im Alltag fiter zu werden. Leistungsfähiger, also nochmals, wie habt ihr abgenommen? Grüße Karin

@ Moni & Michaela: Na das ist doch mal ne Auskunft, danke! Wieder was dazu gelernt.

Sorry hab hier nicht alles gelesen, muss aber was einwerfen: ja Erich, Frauen haben was das Volumen angeht ein kleineres Gehirn, die Dichte ist aber höher: gleiche Masse an Zellen! Und jemand, der schon Normalgewicht hat wird mit Strunz nicht 35 kg verlieren. Da wär ich z.B schon längst tot. Also bitte keine Wunder erwarten. Alles relativ.