Forum: Gesundheit - Einschlafende Hände

hi irene. die frage ist, wann verspannt ein muskel..?

einerseits kann er stressbedingt verspannen, normalerweise ist aber erst der nerv eingeengt, dann reagiert der muskel als schutz vor verletzung des nervs mit einer verspannung, zwingt einen in eine schonhaltung. klassiker ist der hexenschuss.

ich habe schon beim tragen von blumenkübeln das gnuppen förmlich gemerkt, als der wirbel sich verkanntete. der schmerz folgte auf dem fuße.

definitiv war der verspannte muskel nach der blockade da, nicht vorher.

ob jemand sich verhebt, eine schlechte körperhaltung hat aufgrund von schwachen muskeln, psychischen problemen, fehlstellungen der füße (plattfuß), das alles führt zu fehlstellungen der wirbelsäure und zu blockaden und die wiederrum führen zu schmerzen über verspannte muskeln.

wenn nach es der chiropraktischen behandling erneut zu blockaden kommt, dann muss man wieder hin zum chiro. so etwas ist keine einmalige sache. gerade wenn ein fehlstellung länger  besteht, benötigt die wirbelsäule zeit, ihre balance nach dem eingriff wiederzufinden.

Nun habe ich sehr lange an meinen nachts einschlafenden Händen laboriert, habe eine neue Matratze, ein etwas anderes Kopfkissen, war beim Chiropraktiker, habe gezielt Nackenübungen gemacht, alles ohne Erfolg....

Seit einiger Zeit nehme ich neben B12, gespritzt, zusätzlich ein VitB-Komplex. Damit sind die einschlafenden Hände kein Prolem mehr.

Danke Silvia, für deine Rückmeldung! Ich war auch schon drauf und dran, dir von B-Vitaminen zu schreiben, bis ich gelesen habe, dass genau das bei dir geholfen hat. Super!