Forum: Gesundheit - Eiweißdrinks sind ekelig!

Liebe Miriam, wahrscheinlich hast Du es mit ALMASED von Dr. Markert probiert. Da kann ich Dir nur recht geben. Bei mir ging es soweit, daß ich mich allein vom Geruch schon übergeben musste. Und trotzdem habe ich mit dem Strunzpulver nochmals einen neuen Anfang gewagt. Morgens und abends nimmt man das Pulver pur in fettarmer Milch. Nicht toll, aber es geht durchaus. Den Tag über mixt man mit Früchten nach den Rezepten im hinteren Teil des Buches 'die diät'. Empfehlenswert ist der Jogurth-Trauben-Shake (den Zimt nicht vergessen) und der Pfirsisch-Acerola-Shake mit Buttermilch. Es geht. Verlaß' Dich drauf. Gruß Petra

Ich danke Euch allen für die wirklich guten Tips!