Forum: Gesundheit - Epilepsie und Vitamin D
Meine Tochter muss Medikamente gegen Epilepsie nehmen. Versuche seit einiger Zeit, ihr Vitamin zu geben, jedoch wird sie davon immer so unruhig und kann nicht gut schlafen, da Vitamin D den Wirkstoff der Epilepsie-Medikamente beeinflusst und schneller abbaut. Weiß jemand zufällig, ob es da eine Lösung gibt oder muss sie nun ständig auf Vitamin D verzichten?
Hallo Barbara, sie muss vor allem auf KH verzichten. Tut sie das?
Ja, zwar nicht gänzlich, aber sie schränkt sich stark ein.
Jeden Tag in die Sonne, die ist kostenlos - noch! Ohne Sonnenschutzmittel mindestens 1 Stunde am Tag! LG Karin
Hallo Barbara, was bedeutet stark einschränken? Wie alt ist deine Tochter?
Hallo Karin, und was soll man tun, wenn es mit der Sonne (und der Ergänzung) nicht klappt, wie es bei mir der Fall ist? Insgesamt ist es ja so, dass man mit zumnehmendem Alter vit. D immer schlechter bilden kann. Da hilft dann eine Stunde Sonne, sofern sie mal scheint und es nicht gerade das Winterhalbjahr ist, auch nicht viel. LG Monika
Hallo Monika, mit der Sonne ist der Sommer gemeint!Im Sommer bin ich von morgens 5 Uhr bis Abends 10 Uhr draußen. Den ganzen Tag in der Sonne! Im Winter nehme ich Vitamin D3/K2/K2 ab November bis März. Es hat keine Nebenwirkungen und beeinflußt auch nicht andere Medikamente! Habe ich jedenfalls noch nie was von gelesen/gehört!Bei uns scheint jetzt eine Woche lang die Sonne von morgens bis abends. Ich habe das ausgenutzt und mich jeden Tag in der Sonne aufgehalten. Das ist sehr wichtig und ich fühle mich sehr gut seit dem. Einige hier habe immer irgendwelche Argumente, z.B. daß sie die Sonne nicht vertragen, daß sie nicht scheint, daß ältere Menschen sie nicht aufnehmen können usw. usw. Was soll man noch dazu sagen???Am Besten vor dem Fernseher sitzenbleiben und frustriert sein.....
Hallo Karin, wenn es so einfach wäre. Ich bin auch das ganze Jahr mind. 3 Std draußen - muss ja auch mal was arbeiten - , schmiere keine Sonnencreme und laufe auch nicht herum als ob ich eine Burka tragen würde. Nehme an, dass Ihr wisst, was ich meine. Nix mit viel TV und Sofa. Dazu habe ich den ganzen letzten Sommer konsequent 40.000ie (2 Dekristol)/Woche eingeworfen. wert Anfang Oktober 13 :27ng/ml. Also über Winter erhöht auf 60.000ie (0 3 Dekristol/Woche). Ergebnis vor kurzem: 26ng/ml. Und nun? Hat da jemand eine Erklärung?? Es ist doch nicht immer so einfach. LG Monika
Hallo Karin, Zufällig müssen sich die meisten Menschen tagsüber in geschlossenen Räumen aufhalten. Und zwar nicht, weil sie TV gucken. Sondern weil sie im Büro arbeiten, oder in einer Praxis, oder in einem Laden. Schön wenn Du denn ganzen Tag draussen sein kannst. Andere können das mitnichten. Die "rollen die Wirtschaft" - und heizen das Bruttosozialprodukt an in geschlossenen Räumen an. Sonnige Grüße, Bettina
Liebe Barbara, kennst Du schon Ketogene Diät bzw. modifizierte Atkins Diät bei Epilepsie? Letztlich bedeutet beides, dass man die KH so weit reduziert, bis das Gehirn von Ketonkörpern ernährt werden kann. Das hat diese enorme neuroprotektive Wirkung. Die Erfolge können sich durchaus sehen lassen, auch im Vergleich mit Epilepsiemedikamenten. Wird hauptsächlich im Kinderbereich und bei schwer therapierbaren Epilepsien eingesetzt. Den meisten anderen Patienten will man eine derartige Ernährungsumstellung nicht „zumuten“. Wenn Du schon hier im Forum gelandet bist, siehst Du das ja vielleicht auch etwas anders. Bei Kindern ist es sogar so, dass man dadurch anscheinend noch in die Gehirnentwicklung eingreifen kann, so das der Therapieerfolg sogar nach Absetzen er Diät unter „normaler Ernährung“ erhalten bleibt, abgefahren, oder? LG Saskia