Forum: Gesundheit - Esther C
Hallo, mein Mann hat Probleme mit jeglichem Vitamin C oder Multipräperaten mit Vitamin C. Nun haben wir gehört das Esther C das magenfreundlichste Vitamin C sei. Selbst Strunz sagt, Dr. Pauling nahm nur Esther C. Wer kennt sich aus und wer kann evtl. eins empfehlen, das aus der Apotheke hat nur 180 mg Vitamin C und noch Magnesium dabei, welches seinem Magen/Darm auch überhaupt nicht bekommt. Danke Ulrike
Hallo Ulrike, Wegen Esther c kannst du einfach mal googeln, da gibt es ganz viele Anbieter die Produkte aus den USA oder den Niederlanden anbieten. Das " Problem" mit dem Magnesium wirst du aber immer haben denn Esther C ist ein gepuffertes Vitamin C damit die Säure des Vitamins besser vertragen wir puffert man es mit Kalzium, Magnesium, Zink und verschiedenen anderen Mineralien dadurch entseht dann Magnesiumascorbat oder Kalziumascorbat etc. Wenn du nicht ganz so viel Geld für Esther C ausgeben willst such einfach nach gepuffertem Vitamin C. Viele Grüße
Hallo! Esther C ist eine gepufferte Form von Vit. C, daß heißt, daß die Säure der Ascorbinsäure neutralisiert wurde. Das wird beispielsweise mit Magnesium und Calziumsalzen gemacht und nennt sich dann Magnesium oder Calziumascorbat. Esther C ist eine spezielle, patentierte Art von gefuffertem Vit. C und ziemlich teuer. Man kann ganz einfach und billig Ascorbinsäure selber puffern und damit magenverträglich machen: Man nimmt ganz normales pures Ascorbinsäurepulver aus der Apotheke und mischt ca. 1 Gramm davon im Glas Wasser mit ca. 1 Gramm Kaiser´s Natron (HausNatron) Pulver (dm-Markt). Das ganze sprudelt(chemische Reaktion) und nach circa 20 Sekunden ist die Ascorbinsäure gepuffert und absolut magenverträglich. Man schmeckt das auch, weil es jetzt überhaupt nicht mehr sauer oder zitronig, sondern neutral schmeckt. Mache ich auch so, ich würde es sonst auch nicht vertragen. vg,lisa
Ich hab leider auch Probleme mit allen Varianten von Vitamin C, sobald sie die Menge von 300mg überschreiten. Zwar wirkte es sich unglaublich positiv auf meine Allergien (Heuschnupfen) aus, die dadurch quasi weg sind. Aber ich hab dauernd ein Brennen beim Wasserlassen und auch zwischendurch, was ich nicht so schon fand. Es verschwand, als ich das Vitamin C reduzierte. Leider, denn ich hätte gern dauerhaft prophylaktisch 1g am Tag genommen. Werde das nur noch im Frühjahr machen.
Hallo Karel, warum nimmst Du nicht das Vit. C aus dem Shop. Das sind Pillen zu je 225 mg mit zeitverzögerter Wirkung. Oder einfach ein Fläschchen Orthomol immun. Hat fast 1 Gramm Vit. C. Also ich komm damit bestens klar. M.
Hi Marion, gegen den Heuschnupfen müssen es bei mir schon 1,5-2g Vitamin C sein. Wenn ich nur 2,25g nehme,habe ich auch mit Stadartprodukten kein Probelm. Bei den Fläschen ist das Probelm, dass es keine Zeitverzögerung gibt, die ist beim Heuschnupfen aber zwingend wichtig. Wenn das Vitmain C raus aus dem Körper ist, hört die Wirkung auf.
Hallo Karel, ich nehm natürlich täglich 5 Stück von den Pillen = 1,125 Gramm + die 0,950 Gramm aus dem Orthomol = ca. 2 Gramm + Obst + Gemüse. M.
Hallo, also wir haben tatsächlich ein Esther c produkt mit 500 mg Vitamin C ohne Magensium u. Kalzium gefunden und ausprobiert und siehe dann, mein Mann kann 1000 mg nehmen und hat keine Probleme mehr mit dem Magen - und er fühlt sich auch besser. LG
Hallo Ulrike, wie schön für euch, kannst du das mal umschreiben, so dass ich es auch bestellen kann, ich habe ähnliche PROBLEME.
Hallo Ina, google einfach unter esther c plus, normal steht es an erster Stelle. Wird in Deutschland verschickt und kommt aus den USA, inhalt 500 mg esther c auperdem noch Calcium aus esther c citrus bioflavonoid komplex, Rutin Hesperdin. Wir nehmen 2 x 1 Tablette und wie gesagt mein Mann hat damit keine Magenprobleme. Und 60 Tabletten kosten 19,50 Euro, bei drei oder sechs paketen wirds billiger. O.k Ascorbinsäure ist billiger aber was nutzt mir das wenn er es nicht verträgt und anschließend Magentabletten nehmen muss. LG Ulrike