Forum: Gesundheit - Leaky gut und Histaminintoleranz

Hallo zusammen! Hier meldet sich die ehemalige Histaminintoleranz Geplagte. Nachdem ich von einer Arztpraxis zur anderen gelaufen bin und mir zu guter Letzt anhören musste, dass mit der Histaminintoleranz würde heute fast jeder behaupten, habe ich mir einen Termin bei unserer Heilpraktikerin geholt. Die erste Person, die mich ernst genommen hat! Sie hat eine komplette Stuhlanalyse veranlasst und mir Blut abgenommen. 

Die von mir, laut Hausarzt, eingebildete Histaminintoleranz hat sich bestätigt. Und leider auch eine komplette Fehlbesiedlung des Darmes. Das ist auch der Grund für meine monatelangen Beschwerden gewesen. Man hatte mich ja auch mit Schmerzen wieder aus dem Krankenhaus nach Hause entlassen! Ich habe also mit einer Darmsanierung begonnen, basierend auf der Empfehlung des Labors. Man muss dran bleiben, denn für so eine Sanierung braucht man viel Geduld!

Aber es hat sich gelohnt! Mein Histamin habe ich gut im Griff und kann fast alles wieder essen. Trotzdem muss ich aufpassen, denn wenn ich meinen Darm wieder "zu Mülle", werde ich mit Bauchweh und Durchfall bestraft.

Wichtig ist wirklich die Beschaffenheit des Mikrobioms zu kennen! So kann man dann gezielt (be)handeln. 

Herzlichen Grüße

Claudia 

​Hallo,
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​das Thema ist zwar schon ein bisschen her, aber da ich meine Histaminintoleranz gerade losgeworden bin wollte ich dennoch noch dazu etwas schreiben. Vielleicht hilft es jemanden....
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​Ich habe ewig meine Ernährung als Schuldigen angesehen. Dann habe ich einen Kurs bei gen-training.de mitgemacht, der wirklich alles verändert hat. ​Die Suchen dort gemeinsam mit dir die wirklichen Gründe warum dein Körper zu viel Histamin produziert. Ich musste dann auch lernen, dass es nicht so etwas wie eine Unverträglichkeit gegen Histamin gibt - das eigentliche Problem ist das dein Körper aus irgendwelchen Gründen zu viel Histamin produziert.
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​Bei mir wurde festgestellt, dass Schimmelsporen in der Luft die Ursache für meinen Histaminüberschuss war. Wir haben das dort dann behandelt und ca. 6 Wochen später konnte ich Essen was ich wollte. Ich habe 5 Jahre lang damit gekämpft und musste auf diesen Weg feststellen, dass so eine "Kleinigkeit" die Ursache alle meiner Probleme war.
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​Ich kann also nur empfehlen, sich einen Spezialisten zu suchen der wirklich versteht was die Gründe für Histamininterolanz sein können.
​
​Ich hoffe das Problem löst sich bei dir ebenfalls 
​
​LG, Herrmann
​

Hallo Sabine,

ich hatte dir eine PN geschickt. Falls du Zeit hast, würde ich mich sehr freuen!

LG Claudia 

Hallo Sabine,

auch dir danke ich für deine Antwort! Mit den Fachärzten für Ernährungsmedizin, da ist hier leider keiner in der Nähe. Ich wohne ländlich. Nach dem ich hinter meine Histaminintoleranz gekommen bin habe ich versucht, eine Praxis zu finden. Oder wenigstens mal die Allergien austesten zu lassen. Das macht ja der HNO oder der Hautarzt bei uns. Termine in einem halben Jahr! Ich bin es so leid! Ich mache schon halbe Tagesausflüge, wenn ich zur Krebsnachsorge muss.

Viele Grüße, Claudia 

Hallo Lisa,

danke für deine Antwort! Mein Arzt ist leider Schulmediziner durch und durch! Das war sein Vorgänger auch schon. Ich habe mir meine Darmprobleme mit großer Sicherheit über die Jahre angegessen. Viel zuviel Zucker konsumiert.

Wir haben im Ort eine ziemlich gute Heilpraktikerin. Dort werde ich mir mal einen Termin besorgen.

Viele Grüße, Claudia 

Hallo Claudia

Ich war bei einem Arzt, der sich auf dieses Thema spezialisiert hat. Gemäss seiner Aussage ist die Histaminintoleranz eine Folgeerscheinung des Leaky gut. In meinem Fall haben wir das Leaky gut behandelt und die Probleme waren weg. Als erstes habe ich Gluten weggelassen. Daraufhin NEMs welche die Darmflora regenerieren, unter anderem Probiotika (Saccharomyces boulardii, Bacillus coagulans, Bacillus subtilis, Bacillus clausii) eingenommen. Zur Darmsanierung habe ich noch ein Fermentationsgetränk eingenommen. Seit der Darmsanierung lasse ich Gluten weg und nehme Probiotika. Natürlich nehme ich noch alle weiteren NEMs die Dr. Strunz so empfiehlt. Schreib mir doch eine PN, falls du mehr zu meinem Einnahmeplan für die Darmsanierung wissen möchtest.

Lg, Sabina

Hallo Claudia,

auch das mit den Probiotika ist nicht so einfach, wie dein Arzt dir das vermittelt hatte. Er wollte dich einfach nur loswerden. Was du benötigst ist eine Darmsanierung und diese ist ein wenig komplizierter als nur Glutamin und irgendwelche Probiotika zu schlucken. Ich an deiner Stelle würde mich an einen Heilpraktiker wenden. Das klingt zwar nicht sonderlich seriös und du wirst auch einige unwissenschaftliche Ratschläge bekommen aber das sind die Einzigen, die sich auch tatsächlich um deinen Darm kümmern werden.

Neben dem Leaky Gut Test sollte eine Stuhlanalyse gemacht werden. Nur wenn du weisst, welche Bakterien in deinem Darm fehlen, kannst du diese auch gezielt nachfüllen. Alles Andere würde deinen Leidensweg entweder verlängern oder rausgeworfenes Geld sein.

Falls du dir die Probiotika schon besorgt hast, dann nimm diese und schau wie dein Darm reagiert.

Grüße, Lisa

Sorry, doppelt gepostet ????

28.06.2023

Hallo zusammen,

nur noch eine kurze Frage. Ich soll ja laut Hausarzt Probiotika einnehmen. Aber bringt das im Moment überhaupt etwas? Ich denke, die zugeführten Bakterienstämme wandern durch die kaputte Darmschleimhaut auch in den Körperkreislauf?!

viele Grüße, Claudia 

Hallo zusammen,

nur noch eine kurze Frage. Ich soll ja laut Hausarzt Probiotika einnehmen. Aber bringt das im Moment überhaupt etwas? Ich denke, die zugeführten Bakterienstämme wandern durch die kaputte Darmschleimhaut auch in den Körperkreislauf?!

viele Grüße, Claudia