Hallo Mona,
herzlich willkommen im Forum und des tut mir sehr leid, dass Du unter den Beschwerden leiden musst! Lichen ruber ist eine Autoimmunerkrankung und alle Defizite an Mikronährstoffen sollten beseitigt werden: siehe auch https://www.drstrunz.de/wissen/details.php?id=121364 . In der Wissensdatenbank von Dr. Strunz kannst Du bei Bedarf weitere Hinweise zur Erkrankung finden. Eine Blutuntersuchung bringt Gewissheit über evtl. Defizite: Laborwerte siehe auch https://www.drstrunz.de/dateien/pdfs/202407_Bluttuning.pdf . Auch die Gabe von Progesteron kann in einigen Fällen die Beschwerden lindern (Dosis je nach Laborwert bzw. Befinden). Gute Besserung!
Roger