Forum:Gesundheit - Lipoprotein (a) senken

Hallo Thomas,

hatte ich schon mal 2020 gemacht.Da waren die LDL Fraktionen:

3: sollte kleiner 6 sein bei 7; 4 war 1; der Rest 0.

Das kann sich eigentlich nicht groß geändert haben, ich esse immer gleich.

Da hatte ich mir dann keine Sorgen gemacht ..... :—(

Ich habe auch langsam keinen Bock mehr .... und dann noch dieser Leitlinien-Kardiologe ...

Hallo Sabine, ich kann diese Kardiologenleier nicht mehr hören, mit ihren LDL 55. Wenn du das nächste mal messen lässt, dann lass doch die Untergruppen des ldls mitmessen. Wenn die kleinen, dichten ldl-Gruppen unter 1 liegen, dann musst du dir keine Gedanken mehr machen.

Die Zusammensetzung des LDL kann sich schon aus der Ernährung ergeben. Viele triglyceride, hohes Risiko an kleinen dichten LDL Partikeln.

Hallo Ulli,

das hört sich so gut an, dass ich mir fast noch mehr davon wünschte ... .

Was ich tatsächlich sagen kann, ob nun zurückzuführen auf hohes Cholesterin, keine Ahnung, aber ich kann mich an keine Grippe erinnern und auch nicht an Corona. Hatte ich nicht.

Wäre wirklich schön. Ich habe mein LDL von 250 auf 160 mit Armolipid gesenkt und es erstmal so gelassen. Da ich Ablagerungen habe. War natürlich für den Kardiologen nicht tief genug. Ziel: 55. Nächsten Monat Verlaufskontrolle. Anderer Arzt, weil Kardiologe zu anstrengend. Jetzt Fettstoffwechselexperte. Bin gespannt.

Viele Grüße

Mal eine neue Sicht auf's Thema eröffnet der Vortrag des Cardiologen Nadir Ali:

What is LP(a)? Does ist cause Heart Desease?

Demnach hat lpa eine biologische Rolle.

"Es hilft bei der Wundheilung.

Es ist mit einer niedrigeren Krebs-Trodesrate assoziiert.

Es ist mit einer niederigeren Trodesrate überhaupt assoziiert (All cause mortality).

Es ist mit geringeren Gehirn- und Lungenblutungen assoziiert.

Die Level fluktieren mit Infektion, Entzündung, Herzinfakrten und Opreationen.

Vielleicht ist es eher Feuerwehrmann als Brandstifter."

Da gibt es eine Studie über französchische Hundertjährige, die überdurchschnittlich hohes LPa haben - die haben alle viel Butter, Eier und Fleisch gegessen!

LPa ist eine Form von LDL und wird wie dieses schon per se für schlecht gehalten. Siehe dazu die wunderbare News von neulich über Cholesterin als Grippeschutz von K. Jacoby.

Lasst euch nicht verrückt machen von der Drohmedizin!

LG Uli

"Kennst du ein bikarbonatreiches Mineralwasser?"

https://www.plus-magazin.com/wp-contentnew/uploads/2013/07/Wasser-Liste.pdf

Gerolsteiner Sprudel und Apollinaris Classic z.B.

Hi Nils,

du hast doch die "Lösung" schon selber beschrieben/zietiert:

"Bei längerfristiger Einnahme bzw. bei hohen Dosen L-Cysteins wird jedoch das Risiko für Nierensteine erhöht. Daher ist die kombinierte Einnahme von L-Cystein und Vitamin C empfehlenswert."

Dazu noch ausreichend viel trinken und etwas Bullrichsalz (Natriumbikarbonat, s.u.). Und!: nicht chronisch überteiben dauerhaft höchste Dosen einnehmen).

Die Bildung von Cystin-Steinen (Nierensteinen; nicht Cystein) stellt unter den Nierensteinen eher die Minderheit dar (~1%)
https://de.wikipedia.org/wiki/Nierenstein#Einteilung

https://de.wikipedia.org/wiki/Cystinstein#Prophylaxe

Die Grunderkrankung Cystinurie sollte möglichst effektiv kontrolliert werden. Dazu wird die Zufuhr der Aminosäuren Cystein und Methionin minimiert. Der Anfall von Cystin aus Cystein kann durch die regelmäßige Einnahme von Vitamin C reduziert werden. Jedoch sollten im Gegenzug der Harn alkalisiert werden (Löslichkeitsprodukt wird verbessert) und ausreichende Trinkmengen sichergestellt werden (z. B. mit mindestens zwei Liter bikarbonatreichem Mineralwasser täglich).

Unterm Strich kann ein etsprechender Versuch mit kontrolle der Randbedingungen durchaus sinnvoll sein. Wenn Lp(a) damit erfolgreich gesenkt werden kann, kann man sich dann ja an die geringst nötige Dosis herantasten.

LG,
Thorsten

bei 2 (zwei) Patienten ...

In two patients with high Lp(a) levels NAC lowered plasma Lp(a) from 58 to 20 mg/dl and from 59 to 18 mg/dl: reductions of this order have not hitherto been achieved either by drugs or by diet.

Das scheint die Studie zu sein:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1670844

Wenn die das wirklich ist: Na. ja, Herr Gröber.

Uwe Gröber selbst hat mir noch nicht geantwortet.

(Die ganze Fragestellung steht im Forum der Vitamin C Foundation)

Ich habe eine 200 Gramm-Packung der. Fa., die Ulrich genannt hat, genommen, jeden Morgen ca. 1 Gramm.

Mein Lipoprotein (a) ist in diesem Zeitraum gestiegen von 36 auf 40.

Deshalb hatte ich so genau nachgefragt - was mir leider niemand hier beantworten konnte, ob groessere Mengen, also bis zu 4.000 mg, wie von Groeber empfohlen, zu Nierensteinen fuehren koennen.

Was nuetzt es einem, wenn das Lipoprotein um 10 Einheiten runtergeht, man dafuer aber mit Nierensteinen herumlaufen muss ?

absolument rien ...