Forum: Gesundheit - Magnesium > 1
Hallo,
wer von euch hat es geschafft durch anheben seines Magnesiumwertes seinen Tinitus loszuwerden?
Bzw. zu verbessern. Meiner ist bedingt durch ein Knalltrauma vor 30Jahren. Kann das nach slaner ZEit überhaupt noch klappen.
Krieg meinen Wert einfach nicht hoch.
GRüße
Martin
Andrea: "Ich weiß das über Oligoscan. Aber wie erklärst Du Dir, dass die Ergebnisse EXAKT genau den Blutergebnissen des Mikronährstoffprofils, welches ein anderer Arzt über GanzImmun hat machen lassen, entsprechen????"
Keine Ahnung. Da kann ich nur spekulieren. Nach meinem Kenntisstand liefer der Oligoscan keine Einheiten bezogenen Werte/Größen, sondern nur einen "Index" Wert (Bezugsgröße fraglich). Ist das mittlerweile anders?
Kannst du deine Auswertung/Messung als Scan hier einstellen (gerne auch teilgeschwärzt)?
Ansonsten wäre da noch die (unrühmliche) Möglichkeit, dass dein Arzt ja auch die vorangegangenen Ergebnisse der Blutuntersuchung kennt... Abder das ist reine Spekulation.
LG,
Thorsten
Du kannst den Wert nur anheben, wenn du kombinierst z.B. mit Oxid, das langsamer ist.
Denke nicht, daß du jemals mit Citrat drüber kommst.
Vielleicht will das jemand vor dem Messen ausprobieren?
Mit Oxid + Citrat habe ich das lange versucht, das hat nicht geklappt.
Deshalb jetzt der Versuch mit Siebensalz + Oxid + Citrat.
nils, welche dosierung, über welchen zeitraum?
für welches gewicht?
für welche stressige phase?
was ist mit deinem darm?
und was hast du über die ernährung gemahct?
mach es richtig und dann klappt es.
Mein aktueller Magnesium Vollblutwert liegt bei 1.43 mmol/l (Referenz 1.30 - 1.80).
- ich supplementiere seit ca. 2 Jahren Magnesiumcitrat über den Tag verteilt (400 - 800mg elementares Magnesium)
- seit ca. 1 Jahr zusätzlich abends 400mg Magnesiumoxid
Bin etwas enttäuscht :-(
Werde nun weitere Magnesiumformen testen (evtl. Magnesiumglycinat...?)
Nochmal zum Mitschreiben:
Der Mg-Wert im Plasma ist quasi aussagelos. Wie der von Kupfer. Wie der von Eisen. Wie der von ...
AUSSAGELOS!
Was wichtig und korrekt ist: Eine Vollblutanalyse. Siehe die Studie vom Labor Bayer (frei verfügbar). Dort ist schön dargestellt, dass der Plasma-Wert überhaupt rein gar nicht mir dem intrazellulären Wert (und der ist wichtig!) korreliert.
Also bitte bitte bitte Vollblut analysieren lassen, nicht Plasma. Immer wenn es um Mineralien und Spurenelemente geht.
Möglich bei:
GanzImmun
Labor Bayer
IMD Berlin, wobei IMD ca. 20 Abzapfstationen in Deutschland anbietet.
Hintergrund: Der Körper versucht, sehr viele Werte im Plasma konstant zu halten. Wie z.B. auch den Blutzucker...und man sieht 0, wie es in den Zellen aussieht. Mg ist jedoch massiv wichtig für die Mitos und die sind in der Zelle, nicht im Plasma...
VG
Robert
Die Studie ist sogar in diesem Thread bereits referenziert:
http://www.labor-bayer.de/publikationen/1_mineralstoffbestimmung.pdf
Bitte (nochmal) lesen!
Und meine Erfahrung: Ja genau so verhält es sich. Mein Plasmawert liegt immer so bei 0,8 bis 0,92 ...und der im Vollblut korreliert damit wenig bis 0.
Ich habe knapp 2 Monate lang das Magnesium ausprobiert, um das es in deisem Faden geht: .https://www.strunz.com/de/forum/siebensalz/?p=1
Mein Magnesiumwert am 16/1: 0,87
am 9/11/17: 0,92
Ich habe jeweils 3 x 2 Kapseln pro Tag genommen, außerdem 1 - 2 x zusätzlich jeweils 500 mg Magnesiumoxid + täglich jeweils ca. einen halben Teelöffel Magnesiumcitrat.
Ergebnis: 0,90 - also keine Verbesserung.
Das ist natürlich (nur) der Serumwert. Ich hatte um den Wert im Vollblut gebeten, das Labor misst den aber nicht.
Mein Magnesium ist immer in diesem Bereich, seitdem ich es substituiere und messen lasse. Ich fühle mich gut damit, "Salz der inneren Ruhe" kann ich bestätigen. Trotzdem überlege ich, es mal mit ionisiertem Magnesium zu probieren und/ oder mit Magnesiumglycinat.
Warum nicht Magnesium-Öl, Nils? Dr. Strunz hatte das vor nicht allzu langer Zeit als wirkungsvoller beschrieben.
Liebe Grüße.