Forum: Gesundheit - NEWS: Kurzsichtigkeit
Hallo Anna,
Es geht vielmehr um die Veränderung von Gewohnheiten im Alltag und die richtige Nutzung von Brillen.
Bei brillenpanda steht: Schritt #1: Ziliarmuskel dauerhaft lockern - Eliminiere die Ursache der ersten Kurzsichtigkeit. Erster Erfolg: Bis zu eine Dioptrie weniger.
Schritt #2: Auge wieder kürzer machen - Nutze die Biologie des Auges. Die richtigen Reize lassen das Auge wieder kürzer werden. Die Kurzsichtigkeit wird weniger. Die Welt immer schärfer.
Sicher ist es notwendig, dass dem Körper alle Mikronährstoffe zur Verfügung stehen - nicht nur, aber auch für ein funktionierndes Auge.
Also: Der Ziliarmuskel verändert die Form der Augenlinse und damit die Sehschärfe, ermöglicht den Wechsel von Nah- und Fernsicht.
dann haben Sie in dieser Zeit Ihre Muskeln trainiert. Angespannt."
Soweit richtig.
Sie haben sich daran gewöhnt, den Ziliarmuskel anzuspannen (NICHT den Augapfel lang zu machen!), damit Sie auf 30cm scharf sehen.
"Wenn Sie den Muskel eben nicht einmal an- und dann wieder abspannen, wenn Sie nicht ständig üben, zwischen verschiedenen Distanzen (weit und nah) zu unterscheiden, dann"
mögen zwar Muskeln und Sehnen verkümmern.
In diesem Fall passiert jedoch noch etwas anderes: Ständige Muskelverkrampfung = ständige Verformung der Linse auf Nahsicht = In der Ferne etwas erkennen klappt nicht mehr - Augenarztbesuch - und Sie kriegen eine Brille.
Hier stimme ich wieder voll überein!
Dann denkt sich das Auge, reagierend auf den Reiz der permannenten Ziliarmuskelverkrampfung und vor allem der Brennpunktverschiebung: "Hey, ich bin wohl zu kurz! Wachs ich doch mal in die Länge, (damit der arme Ziliarmuskel nicht ständig so verspannen muss. Und damit der Brennpunkt bitte wieder auf der Netzhaut ist!)." Oder was auch immer so ein Auge sich dann genau denkt ;-)
JETZT werden Sie wirklich kurzsichtig, beginnt Ihr Auge wirklich, sich zu verformen! (Vorher ist es "nur" ein Muskelkrampf, der sich durch aktive Entspannung lösen lässt)
Für weitere Infos einfach mal suchen nach: "Linseninduzierte Myopie" (Myopie = KUrzsichtiglkeit). Wie Sie bei Kurzsichtigkeit die Brille wirklich wieder loswerden, finden Sie unter "endmyopia.org" (EN, mit Links zu diversen Studien), deutsch "Brillenpanda" (beides kostenfreie Blogs).
Das Buch habe ich aufgrund einer älteren News auch gelesen.
Kurz- und Weitsichtigkeit sind aber nicht 100% identisch! Bei einer frühen Kurzsichtigkeit hilft tatsächlich auch die aktive Entspannung.
Es geht vielmehr um die Veränderung von Gewohnheiten im Alltag und die richtige Nutzung von Brillen. Erkläutert bei endmyopia und Brillenpanda.
NEWS: Kurzsichtigkeit
…Muskeln also bestimmen große Teile unseres Lebens. Das Schöne: Kann man auch umtrainieren. Beweis?
- Vor ein paar Jahren bekam ich Lesebrille. Ach ja, dachte ich, jetzt wirste alt. Hat mich gestört. Hab ich Leo Angard gelesen.
Ein Büchlein mit Muskelübungen für das Auge. Habe zwei Wochen trainiert. Habe die Lesebrille wieder weggeworfen. Schöner kann man´s nicht beweisen.
PS: Zwar bin auch ich träge und faul, trainiere aber doch ab und zu. Bin ja schon immer auch kurzsichtig. Habe mich von -4,5 dpd runtertrainiert auf -1,5. Immerhin….
…
Respekt!
und vielen Dank Herr Strunz, meine Frage vom 15.07.18
„Ich bin gespannt, ob sich da was tut (Wann eigentlich? So nach einem Monat?)“ ist somit beantwortet.
Passend zum Thema „Brille wegwerfen“:
Auszug aus: „Täglich frische Salate erhalten ihre Gesundheit“ von Dr. Norman W. Walker (S. 204)
„Endiviensaft, vor allem wenn er dem Saft von Karotten, Sellerie und Petersilie beigegeben wird, ist sehr nützlich für die Sehorgane; er ist reich an Kalium, Natrium und Phosphor.
Ich habe viele Fälle gekannt, wo Leute mit Augenproblemen nach wenigen Monaten in der Lage waren, ihre Brillen wegzuwerfen, wenn sie diese Säfte regelmäßig tranken.
Ich habe sogar, den Fall einer Frau aufgezeichnet, deren völlige Blindheit, die seit mehr als 2 Jahren bestand, sich in einem derartigen Ausmaß besserte, dass sie im Laufe von wenigen Monaten im Stande war, eine Zeitung mit einer Lupe zu lesen – als Folge des täglichen Trinkens dieser Säfte-Mischung und anderer roher Säfte sowie die Umstellung ihrer Ernährung.“
...
Tja, Schulmedizin war das wohl nicht.
Die Endivie ähnelt dem Kopfsalat; sie ist auch als Eskarol und als Chicorée bekannt. Die Endivie ist mit der Löwenzahnpflanze nahe verwandt und hat nur 4 Monate Erntezeitraum im Jahr– noch bis November.
Wo gibt es diesen Salat derzeit zu kaufen? Es scheint ein seltener Salat zu sein.
Nein, als Fertig-Saft ist Endivie nicht zu kaufen aber als Endivien-Extrakt.
Wer die Literatur von Norman Walker etwas kennt, weiß womit er bei der besagten, erblindeten Frau begonnen hat, mit einer Darmsanierung.
Und schon wieder spielt die Karotte eine große Rolle, diesmal abseits vom Krebsthema.
In Deutschland leben rund 145.000 Blinde und zwischen 500.000 und 1,1 Millionen sehbehinderte Menschen. Jedes Jahr erblinden über 20.000 Menschen.
Ich habe die Zahlen von www.bsvsb.org/index.php/definition-sehbehindert.html .
Man stelle sich vor, die 20.000 von Erblindung bedrohten Menschen im Jahr wüssten von dieser leckeren Lösung?
Wie viele Krankenkassen-Gelder wären frei für andere gemeinnützige Zwecke? Ja, auch zum Leidwesen der Optiker-Gilde.
Eine Lizenz zum Gelddrucken? In Anlehnung der Smoothies mit Funktion fängt einer der Safthersteller an diese als Augen-Fertigsäfte zu produzieren und legt jeder Bestellung sensationelle Heilungsergebnisse bei. …. Nur wer legt dann die noch fehlenden NEM bei wie Omega-3 und weitere ins Paket?
… Einen glasklaren Durchblick uns allen.